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メンタルトレーニングではない1対1のスポーツメンタルコーチ
「望む結果を出すアスリート」と「望む結果を出すアスリート」を育成する
「スポーツメンタルコーチ」を増やすRe-Departure 代表 鈴木颯人オフィシャルサイト

目標の中でもダメな目標

認めて欲しい・・・

あいつを見返したい・・・






だから、

勝ちたい!!





そういった強い気持ちをもって

今の競技に打ち込む選手は多いと思います。

 

だからこそ沢山練習すると思います。

だからこそ沢山知識を学ぼうとすると思います。





馬鹿にした人達を見返す為に・・・

自分を否定した人達を見返す為に・・・

絶対に負けられない・・・






そう思う気持ちがあると思います。





強い気持ちをもって絶対に競技で勝ちたいと思う気持ちがあると思います。





けど、





それだけでは燃え尽きるんです・・・。





その目標だと実は起伏の激しいメンタルを自分で作ってしまう事が解ってます。





1000人以上のアスリートと出会ってきました。





その中でも、

目標を達成したい理由がある事だと燃え尽き易いです・・・





それが、

『他人目線の目標』です。





そんな選手の目標を沢山聞いてきました。





これは心理学では外発的動機付けになるです。

一時的にはモチベーションが高くなります。

けど、このモチーベーションでは長くは続かないんです。





だからメンタルで潰れ易い人ほど、

人を意識した目標になりがちです・・・





全ては目標設定・・・

正しい目標設定なんて誰も教えてはくれません。




そんな現状を変えたい・・・

本当に心から生き生きとした毎日を送れる選手をもっと増やしたい・・・







そんな想いから、
 
目標設定セミナーを開催してます!

 

 

 

 
 【このコラムの著者】
スポーツメンタルコーチ鈴木颯人,トップアスリート育成スポーツメンタルコーチ
鈴木颯人
 プロ野球選手、オリンピック選手などのトップアスリートだけでなく、アマチュア競技のアスリートのメンタル面もサポート。全日本優勝、世界大会優勝など圧倒的な結果を生み出すメンタルコーチングを提供中。
【プロフィール】フィリピン人の母と日本人の父との間に生まれました。生まれた国はイギリス。当時から国際色豊かな環境で育って来ました。1歳になる頃には、日本に移住しました・・・。>>続きはこちらから

 

☆コーチング実績☆(2017.4.20現在)

 

プロ野球選手

2014年ドラフトで山下幸輝選手が横浜ベイスターズに指名


柔道選手

大住有加選手が全日本体重別柔道選手権(2014)で優勝


卓球選手

2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝

 

空手選手

植草歩選手が2015年~16年全日本連覇、世界選手権優勝

 

スカッシュ選手

杉本梨沙選手がインカレ4連覇達成、アジア団体3位入賞

 

その他

ロンドンオリンピック日本代表・競泳選手

リオオリンピック日本代表・陸上選手
アイスホッケーU20日本代表

トライアスロン(日本代表)

フェンシング(日本代表)エペ・サーブル・フルーレ

卓球(日本代表)

プロサッカー選手(日本代表)
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
自転車競技(ロード、TT)日本代表

プロゴルファー
プロ・テニスプレイヤー
ソフトテニス

陸上競技(槍投げ・7種競技・短距離・長距離)

ビーチバレー
プロソフトダーツ
バスケットボール
アーチェリー

ボーリング
バトミントン

陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
スキージャンプ
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手(組み手、形)
体操競技(新体操、6種、4種)
剣道
弓道

水球
修斗(格闘技)
指導者(バレー、サッカー、陸上、バスケット)

 

etc..

鈴木颯人が提供する講座・セミナー

スポーツメンタルコーチになる為には?

スポーツメンタルコーチ

 スポーツメンタルコーチになる為だけでなく、サポートしている選手や息子さんの試合でのパフォーマンスを高め、望む結果を手に入れる為に必要な脳と心の仕組みについて学べる講座です。
 
 
 

 

 

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