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目標の中でもダメな目標

 

 

 

先日、
 
 
フェンシングのジュニアオリンピックカップを視察しました。
フェンシング
 
こういった試合の視察はいつも1人で行きます。
 
 
で、
 
 
ある事を意識的に見ています。
 
 
それは、
 
 
勝つ選手と、
 
 
負ける選手の違いです。
 
 
その中でも、
 
 
大きな違いの一つとして
 
 
コーチの存在を見てます。
 
 
この選手のコーチはどんな言葉掛けをしているか?
 
 
どんな内容を伝えているか?
 
 
どんな指示をだしているか?
 
 
どんな表情をしているか?
 
 
どんな姿勢で試合を見てるか?
 
 
どんな声のトーンか?
 
 
そういった所を意識して見てます。
 
 
というのも、
 
 
コーチの存在は試合の勝敗に大きく左右すると思ってます。
 
 
選手の方であれば、
 
 
信頼できるコーチ、
 
 
できないコーチっていますよね。
 
 
当然、
 
 
信頼できないコーチが側にいれば、
 
 
それだけでも嫌な気持ちが倍増です。
 
 
そんな気持ちでは当然勝てません。
 
 
だからこそ、
 
 
信頼を生み出し、
 
 
さらには勝利に導けるコーチはどんな人か?
 
 
いつも観察してます。
 
 
今日の試合では、
 
 
こんなコーチがいました。
 
 
「やっぱりね・・・」
 
 
を連呼する方です。
 
 
あとは、
 
 
「下手くそ・・・」
 
 
「しょうもない・・・」
 
 
私は横にいるだけで嫌気がさしてきます。笑
 
 
そして、
 
 
そのコーチの元で指導を仰ぐ選手達は次々に負けて行きました。
 
 
そういった指導者を見て
 
 
何よりも大事なことを常々思います。
 
 
それは、
 
 
「選手のモチベーションを高める伝え方」です。
 
 
卓越した指導者はそれができているんですよね。
 
 
その中でも重要な2つの要素があります。
 
 
それが、
 
 
「選手への褒め方」「質問の仕方」です。
 
 
私が行っている仕事はスポーツメンタルコーチです。
 
 
コーチの語源は馬車から来ており、
 
 
選手を夢や目標にメンタル面から導く意味で使われております。
 
 
つまり、
 
 
根性論ではなく、
 
 
質問や褒め方を駆使する事で人のメンタルは育まれるものだと思ってます。
 
 
メンタルコーチはメンタルトレーナーと違い、
 
 
ただ単に知識だけを伝える人ではないんです。
 
 
では、
 
 
どうして私がそこまで「メンタルコーチ」にこだわるのか?
 
 
その一つの理由として、
 
 
「自分で考える事が出来なければ、どんな試合でも勝てない」からです。
 
 
つまり、
 
 
自分で考え、行動できない人は、指示待ち人間になるだけ。
 
 
「自分の子供が、一生親元を離れられない子供を育てたくないですよね?」
 
 
これが私の一つの信念となってます。
 
 
その為には何が必要か?
 
 
どんな事を学ぶべきなのか?


そういった気持ちにお応えする為に、


毎月セミナーを開催しております。

 

 

 

 
 【このコラムの著者】
スポーツメンタルコーチ鈴木颯人,トップアスリート育成スポーツメンタルコーチ
鈴木颯人
 プロ野球選手、オリンピック選手などのトップアスリートだけでなく、アマチュア競技のアスリートのメンタル面もサポート。全日本優勝、世界大会優勝など圧倒的な結果を生み出すメンタルコーチングを提供中。
【プロフィール】フィリピン人の母と日本人の父との間に生まれました。生まれた国はイギリス。当時から国際色豊かな環境で育って来ました。1歳になる頃には、日本に移住しました・・・。>>続きはこちらから

 

☆コーチング実績☆(2017.4.20現在)

 

プロ野球選手

2014年ドラフトで山下幸輝選手が横浜ベイスターズに指名


柔道選手

大住有加選手が全日本体重別柔道選手権(2014)で優勝


卓球選手

2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝

 

空手選手

植草歩選手が2015年~16年全日本連覇、世界選手権優勝

 

スカッシュ選手

杉本梨沙選手がインカレ4連覇達成、アジア団体3位入賞

 

その他

ロンドンオリンピック日本代表・競泳選手

リオオリンピック日本代表・陸上選手
アイスホッケーU20日本代表

トライアスロン(日本代表)

フェンシング(日本代表)エペ・サーブル・フルーレ

卓球(日本代表)

プロサッカー選手(日本代表)
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
自転車競技(ロード、TT)日本代表

プロゴルファー
プロ・テニスプレイヤー
ソフトテニス

陸上競技(槍投げ・7種競技・短距離・長距離)

ビーチバレー
プロソフトダーツ
バスケットボール
アーチェリー

ボーリング
バトミントン

陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
スキージャンプ
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手(組み手、形)
体操競技(新体操、6種、4種)
剣道
弓道

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修斗(格闘技)
指導者(バレー、サッカー、陸上、バスケット)

 

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