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メンタルトレーニングではない1対1のスポーツメンタルコーチ
「望む結果を出すアスリート」と「望む結果を出すアスリート」を育成する
「スポーツメンタルコーチ」を増やすRe-Departure 代表 鈴木颯人オフィシャルサイト

何をするか?よりも、何を捨てるか?も大事。


 

私たちが生きている世界は
かつてない程の情報化社会と言われています。
 
昔の人は、
新聞や図書館などで仕入れないといけない情報が
今ではネットというツールで
簡単に取得できます。
 
 
それと同時に、
科学の進歩によって
今日の常識が
明日の非常識になりうる世界でもあります。
 
 
なので、
僕たちにとって
情報というのは財産であり、
重りでもあるのです。
 
 
 
1、例えると洋服と一緒・・・
 
 
 
私達が着ている洋服。
毎年トレンドがあります。
 
 
そして、
そのトレンドすら
人が生み出している事をご存知ですか?
 
 
毎年、
「流行カラーはこれです!」
「流行のファッションはこれです!」
と1年前ちょっとに流行がある機関から発表されます。
 
 
それと同じように、
メンタル的な考えにもトレンドがあります。
 
 
以前だと、
アドラー心理学だったり、
脳科学だったり、
最近ではマインドフルネスが流行ってます。
 
 
でね、
私はこの仕事を通じて
トレンドを追います。
 
 
そして、
トレンドを追い続ける事で気付きました。
 
 
「どれも言いたい事が似ているぞ・・・」
だったのです。
 
 
2、絶対に揺るがない原則や法則があるはずだ!
 
そこで
考えるべき新たな思考が芽生えました。
 
 
 
それが、
情報を捨てる勇気です。
 
 
 
新しい情報を得ることよりも、
時として情報を捨てることが大事になります。
 
 
では、
情報を捨てたらどうしたら良いのか?
という難題があります。
 
 
そこで私がお伝えしたいのが、
原則を学ぶことです。
 
 
例えば、
十分な太陽と水を与えると
植物は育ちますよね。
 
 
それと同じように、
「x + y = 強いメンタル」
になるような公式があったらどう思いますか?
 
 
私がアスリートに伝えたいのは
どんな人にも結果を生み出すメンタルを手に入れて欲しいのです。
 
 
その為に、
歴史をひも解く事で原理原則を
確立することができました。
 
 
過去に
私がサポートした選手で
世界チャンピオンが3名います。
全日本で優勝した人は5名もいます。
 
 
違う選手でも
同じように結果を残せるのには
必ずメンタルの原理原則が存在します。
 
 
その仕組みについては
下記のセミナーを通じてお伝えしております。
 
 
詳細は
下記よりどうぞ。

 

 

 

 
 【このコラムの著者】
スポーツメンタルコーチ鈴木颯人,トップアスリート育成スポーツメンタルコーチ
鈴木颯人
 プロ野球選手、オリンピック選手などのトップアスリートだけでなく、アマチュア競技のアスリートのメンタル面もサポート。全日本優勝、世界大会優勝など圧倒的な結果を生み出すメンタルコーチングを提供中。
【プロフィール】フィリピン人の母と日本人の父との間に生まれました。生まれた国はイギリス。当時から国際色豊かな環境で育って来ました。1歳になる頃には、日本に移住しました・・・。>>続きはこちらから

 

☆コーチング実績☆(2017.4.20現在)

 

プロ野球選手

2014年ドラフトで山下幸輝選手が横浜ベイスターズに指名


柔道選手

大住有加選手が全日本体重別柔道選手権(2014)で優勝


卓球選手

2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝

 

空手選手

植草歩選手が2015年~16年全日本連覇、世界選手権優勝

 

スカッシュ選手

杉本梨沙選手がインカレ4連覇達成、アジア団体3位入賞

 

その他

ロンドンオリンピック日本代表・競泳選手

リオオリンピック日本代表・陸上選手
アイスホッケーU20日本代表

トライアスロン(日本代表)

フェンシング(日本代表)エペ・サーブル・フルーレ

卓球(日本代表)

プロサッカー選手(日本代表)
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
自転車競技(ロード、TT)日本代表

プロゴルファー
プロ・テニスプレイヤー
ソフトテニス

陸上競技(槍投げ・7種競技・短距離・長距離)

ビーチバレー
プロソフトダーツ
バスケットボール
アーチェリー

ボーリング
バトミントン

陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
スキージャンプ
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手(組み手、形)
体操競技(新体操、6種、4種)
剣道
弓道

水球
修斗(格闘技)
指導者(バレー、サッカー、陸上、バスケット)

 

etc..

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