TOP CONTACT

コラム一覧

Column
アスリートにとって有益なメンタルの情報などをこちらのコラムでご紹介しております。こちらのぺージをブックマーク・お気に入り登録を頂けると幸いです。

 

絶望からの逆転劇 柔道選手の物語から学ぶ自暴自棄にならない方法 こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です‥ 続きを読む
選手のメンタルを強くさせる”ポジティブな声掛け”、眞鍋政義監督 アスリートの望む結果にメンタ‥ 続きを読む
Day4.5 終了!【第18期】スポーツメンタルコーチ資格講座、受講理由 18期資格講座のDay4.5が終了しました!今回は‥ 続きを読む
メンタルはスキルなのか? スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 「メンタルはスキルですか?」 とい‥ 続きを読む
【セルフハンディキャッピング】つい言い訳してしまう人の心理とは 皆さんは失敗や周囲からの評価が下がることを恐れる‥ 続きを読む
【プレッシャーに強くなる!】イメージトレーニングの正しい行い方とは? スポーツの世界で最高のパフォーマンスを引き出す‥ 続きを読む
ルーツは”尊敬する恩師と唯一無二の親友”の言葉、渡邊雄太選手 日本人史上2人目のNBA選手となった渡邊雄太選手。身長2メート‥ 続きを読む
モチベーションをあっという間に高める為の考え方 苦しかった高校時代 先日、 とある高校生とコーチングをしまし‥ 続きを読む
アスリートも要注意、うつ病にも発展する燃え尽き症候群 アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコー‥ 続きを読む
アスリートにも重要、ポジティブな感情へ導く”心の安全基地” 『強いメンタルを持っている』と自負している人でも厳しい日常を‥ 続きを読む
「本気で現状を変えたい選手を全力でサポートしたい」上杉亮平さんスポーツメンタルコーチングへの想い スポーツメンタルコーチ資格講座卒業‥ 続きを読む
「選手たちの幸せが自分の幸せに」志賀喜幸さんスポーツメンタルコーチングへの想い スポーツメンタルコーチ資格講座卒業生インタビュー第3‥ 続きを読む
アスリートにも効果的、メンタルも安定させるコンピテンシー ”能力がある”などの意味があり、活用することで‥ 続きを読む
外発的動機は短命?持続的なモチベーションを得る方法 スポーツ選手やアスリートにおいて、自身のモチベーションはパフォーマンスに大きな影‥ 続きを読む
感情をコントロールする「感謝の気持ち」がパフォーマンスを高める 近年、スポーツ心理学の世界では、自分を厳しく律してコントロー‥ 続きを読む
”メンタル強化にも効果的”、アスリートのセルフモニタリング 日々重要な課題ともなっているストレスを緩和す‥ 続きを読む
弱小チームから脱却!新チームになってから意識したいこと 新しいチームになってから、スポーツメンタルコーチとして意識してい‥ 続きを読む
【第6期】チームメンタルコーチ資格講座・感想集1、受講理由 第6期チームメンタルコーチ資格講座が無事に修了しました。‥ 続きを読む

最初1234567891011最後