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スポーツメンタルコーチのコラム一覧

Column
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失敗が止まらない…苦しい時の思考法 挫折続きだった人生から、 今ではスポーツメンタルコーチとして プロアス‥ 続きを読む
調子がいいのに結果が伴わない時の思考法 年間で20名前後のアスリートとの 長期契約をしておりま‥ 続きを読む
スケートを通じて出会えた素敵なご縁、小平奈緒選手 小平奈緒選手は、女子スピードスケートの競技においてオリンピックで初めて金メダルを獲‥ 続きを読む
強い信念で掴んだ銅メダル、坂本花織選手 フィギュアスケート女子は4回転を飛べるようになったロシア勢が目立つ時代になってきまし‥ 続きを読む
努力が続かない自分に嫌気が差す やる気やモチベーションについて 本を執筆した事があります。 ‥ 続きを読む
『もう無理…』メンタルが折れた時の思考法 スポーツ選手のメンタルを支えることを専門の仕事をして11年目になります。 ‥ 続きを読む
【メンタルを育てる】敗戦や試合を振り返る事が重要な理由 プロ野球、プロサッカー選手、 ゴルファーや競輪、競艇、騎手など‥ 続きを読む
浮き沈みした気持ちからメンタルを整えるには? 総SNSフォロワーが17万人超え、 多くのアスリートから相談メールが届きます‥ 続きを読む
イライラした気持ちをコントロールするには? スポーツメンタルコーチとして 毎年250回ほどのメンタルコーチングを行っていま‥ 続きを読む
失敗やミスはやだ!完璧主義を目指すのはダメなのか? スポーツを頑張る選手の 心を支える仕事をして 10年が経ちます。 ‥ 続きを読む
金メダリスト!ネイサン・チェン選手その強さの秘密 フィギュアスケートは、日本でも多くの人を魅了するスポーツです。 20‥ 続きを読む
メンタルの成長力を高める2つのポイント 年間でセミナーを 開催する事が30回ほどあります。 地方に出向いて学校や‥ 続きを読む
自信がない時は〇〇を探す 自信がないスポーツを頑張る選手の気持ちを高める仕事をして10年のキャリアがあります。 ‥ 続きを読む
オリンピックイヤーに現れたシンデレラ!河辺愛菜選手 北京オリンピックも残すところあと数日となりました。今回スポットを当てるの‥ 続きを読む
父子の13年間が報われた銀メダル!鍵山優馬選手 北京オリンピックも残すところあと数日となりました。たくさんのメダリストが誕生してきた‥ 続きを読む
ソラーレの明るいムードメーカー!吉田知那美選手 素晴らしい姿を見せてくれるオリンピック選手の中でも、今回スポットを当ててお話しするの‥ 続きを読む
過去の弱い自分と向き合いメンタルを克服!藤澤五月選手 アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人‥ 続きを読む
怪我の恐怖を乗り越え銅メダル!冨田せな選手 北京オリンピックも競技が進んでいきます。スノーボード男子ハーフパイプでは、平野歩‥ 続きを読む

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