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スポーツの世界で生きるアスリートの皆さん、こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、トップアスリートたちと向き合いメンタルコーチングを行っていると、必ずと言っていいほど直面する悩みがあります。それは、 「自分はメンタル弱い...