挫折– tag –

毎週のように、全国各地、あるいは世界中で、色々な競技の「必ず勝たなければならない重要となる試合」が行われています。 プロ野球であれば、日本シリーズやクライマックスシリーズ、そして国を背負うWBCなどの国際大会があります。サッカーであれば、熾...

日々厳しいトレーニングに励むアスリートの皆さん、いかがお過ごしでしょうか。勝負の世界に身を置いていると、時に思い通りにいかない現実に直面し、心が押しつぶされそうになる瞬間があると思います。 今日は、過酷なスポーツの世界において、自暴自棄に...

現役のスポーツ選手として活動していると、 諦めそうな気持ちになることはあると思います。 それも1度や2度でなく、 何度も諦めたいと思ったことがあると思います。 「もうだめだ・・・」 「もう向いてない・・・」 だから、 「辞めてしまった方が楽だ・・...

どんな怪我であっても、 怪我ほど辛いものはないと思います。 誰にも理解されない痛み・・・復帰したいけど思うように治らない・・・ そして、チームから置いていかれる焦り・・・ 「ちょっとくらいの痛みなら大丈夫！」 そう思った矢先に何度も怪我を繰り...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々限界に挑み続けるアスリートにとって、怪我ほど辛く、心をえぐるものはないと思います。外からは見えない、誰にも理解されない痛み。一日でも早く復帰したいのに、思うように身体が動かないもどか...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 現在、私はプロ・アマ問わず多くのアスリートのメンタルサポートを行っていますが、この文章を読んでくださっているあなたは、きっと 「スポーツに打ち込む選手の力になりたい」 「アスリートのメンタ...