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スポーツの緊張や不安をなくし自分の力を発揮する
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メンタル育成・強化コラム
「昔はすごかった…」過去の体験がアスリートを完璧主義にする?
子供の頃に、「何をやってもうまくいった」「何をやっても褒めてもらえた」「何をやっても100点満点の出来が自分だった」などなど…あなたには、過去の栄光が沢山ありませんか?私は少年野球時代からエースで3番打者でした!優勝も沢山して、個人賞も沢山貰...
2026年8月7日
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