結果– tag –

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 私はこれまで、プロ野球選手やオリンピック代表選手から、未来を夢見る学生アスリートまで、数多くの競技者のメンタルサポートを行ってきました。 このコラムにたどり着いたあなたは、きっと指導者、...

アスリートが望む結果をメンタル面からサポートしている、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 私が2011年にこの活動をスタートして以来、一貫して持ち続けている強い気持ちがあります。それは、「結果にコミットする」ということです。 私が高校生の...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々多くのアスリートと接している中で、避けて通れないテーマがあります。それが「結果」と「原因」についてです。 どんな競技であっても、試合や大会が終われば必ず結果が生まれます。そして、その...

どんな競技でも、「頑張らないといけない」と思っている選手達がいます。 だから、「努力するから結果が出る。」「一生懸命やるから成長する。」 そして、「諦めない限り夢は叶う。」と信じていると思います。 私自身、ずっと野球をやってきたので、とくに...

スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 結果を手に入れたい！ 望む成果を手に入れたい！ そして、夢に近づきたい！ そう強く願いながら、毎日血の滲むような努力をしているアスリートやコーチと接する機会が、私には数多くあります。 しかし、スポーツの...

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 「絶対に日本一になりたい！」 「絶対に次の大会で勝ちたい！」 「絶対にプロの世界で通用する結果を残したい！」 あなたは今、そうやって強い意志を持ち、次の目標に向けて日々の過酷なトレーニング...

結果とメンタル 結果を出したいと思っていても、 思った通りの結果にならない事があります。 「あれだけ努力したのに…」 「あれだけ準備したのに…」 そのために、 「自分の時間を犠牲にしたのに…」 打ち込んできた時間や努力に比例して 必ずしも結果が出な...

皆さんは、周りの仲間や指導者に「自信を持て」と言われどうしたら良いのか分からないと悩んだことはありませんか？さらには「やればできる」という感覚が持てず、無力感に苛まれるなどの悩みはありませんでしたか？ もしかすると今回紹介する「結果予期」...

スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 私は年間で20名前後のアスリートの方々と長期契約を結び、メンタル面からのサポートを行っています。毎年3月頃から選手たちと一緒にシーズンを戦い始め、日々の練習から重要な試合に至るまで、彼らが抱えるあらゆ...