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アスリートの心を支えたいと願うあなたへ こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日々、多くのアスリートの心と向き合い、彼らが持つ本来の力を本番で最大限に発揮できるよう、メンタル面のサポートをしています。 このページにたどり着いた...

「頑張っても結果が出ない」と心が折れそうなあなたへ。一流選手が実践する、感情を整えるノート術 長いシーズンを戦い抜く中で、アスリートには必ず「調子が落ちる時期」が訪れます。 あんなにハードな練習をこなし、これまで確かな結果を出してきたのに...