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アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。成功と失敗を繰り返しながら日々多くの練習を繰り返しているアスリート。近年、社会生活においてより良く生きていくためのスキルとしてメンタルトレーニングの中で...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日々、選手の才能を引き出し、チームを勝利へと導くために尽力されている指導者の皆様、本当にお疲れ様です。 近年のスポーツ現場では、根性論や厳しい指導に代わり、ポジティブな言葉がけや心理的安全...