リラックス– tag –

日々、限界を超えるような厳しいトレーニングを積んでいるアスリートの皆さん、こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 「練習では完璧なのに、なぜか本番になると体が動かなくなる」 「大事な試合になればなるほど、頭が真っ白になってしま...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。メンタル的な要素が整っていれば、良い結果を出せる確率が格段に上がります。特に”結果が全て”と言っても過言ではなく、今後の選手生命まで左右されるアスリートに...