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メンタル育成・強化コラム
調子の波が激しい人の正体|スランプは血液型占いと似てる心理学的理由
超一流である選手達は自分の結果次第で給料が決まります。自分の結果が出なければ第一線を退く事にも繋がります。だから、結果に拘る事を宿命付けられてます。その結果を出す為にこんな事を想ってます。『ベストコンディションで挑みたい!』『結果の残せ... -
メンタル育成・強化コラム
結果が出ない選手のメンタル|調子の波を味方にする心理学
皆さん、こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、多くのアスリートの皆さんと本気で向き合っている中で、どうしてもお伝えしたいことがあります。 試合で結果が出ない。 頭で描いた通りに体が動かない。 厳しい練習の中で指導者から怒... -
サイエンス・育成理論
パフォーマンスのムラをなくす方法|五郎丸も実践したルーティン
スポーツをする上で、「いつでも最高のパフォーマンスを出したい」と願うのは当然のことです。 しかし、現実はどうでしょうか?「昨日はあんなに調子が良かったのに、今日は全然体が動かない」「練習ではできるのに、試合になると別人のようにミスをしてし...
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