先日はベストボディ東京大会とボディビル東京大会にお邪魔しました。ボディメイクの世界に携わるようになり、他競技に通じるものをかんじます。
大会当日までのモチベーション維持、他者比較から生まれる焦りや自信喪失の乗り越え方。また、目の前で観衆や審査員に表現する姿で求められるパフォーマンス発揮力。
現場に行く事で選手のリアルさが伝わりイメージが膨らみます。現場にこそ勝利のヒントが隠れていると思っています。
ボディービルとベストボディーの試合視察に行きました
【コラムの著者】鈴木颯人
一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会 代表理事
慶應義塾大学健康情報コンソーシアム 会員
メンタルトレーニング推進国会議員連盟 所属
プロ野球選手、オリンピック選手などのトップアスリートだけでなく、アマチュア競技のアスリートのメンタル面もサポート。全日本優勝、世界大会優勝など圧倒的な結果を生み出すメンタルコーチングを提供中。>> 今も増え続ける実績はこちら
【プロフィール】フィリピン人の母と日本人の父との間に生まれました。生まれた国はイギリス。当時から国際色豊かな環境で育って来ました。1歳になる頃には、日本に移住しました・・・。>>続きはこちらから
