昨日は、卓球の森薗政崇選手と「世界卓球」のお疲れ様会、そして今後の目標についてお話しする食事会でした。
熱い話に夢中になりすぎてお店で写真を撮り忘れてしまい、帰り際の地下道で記念撮影をすることに（笑）。そんなフランクな関係性の中で、非常に濃密で有意義な時間を過ごすことができました。
世界卓球の裏話と「独自の瞑想方法」！？
食事の席では、世界卓球でのリアルな裏話や、今後のオリンピックに向けたビジョン、そしてもちろんメンタルに関する深い話を交わしました。
その中で最も盛り上がり、私が心の底から笑ってしまったのが、森薗選手が実践しているという「独自の瞑想方法」です（笑）。 厳しい勝負の世界に身を置きながらも、ユーモアを忘れず、常に新しいメンタルコントロール法を模索している姿には本当に驚かされます。
50以上の競技を見てきたからこそ分かる「トップの共通点」
森薗選手をはじめ、トップアスリートと接していると、必ずある共通点に気づきます。 それは、「底知れぬ向上心」です。
私はこれまで、スポーツメンタルコーチとして50種類以上の競技、100を超える種目の選手とお会いし、サポートしてきました。そのため、食事の席でも自然と話題は「他競技の選手について」に広がります。 「あの競技のトップ選手は、今こんなメンタル対策をしている」 「この競技では、こんな新しい技術やトレーニングが取り入れられている」 といった情報交換が絶えません。
1つの競技に留まらない「他競技から学ぶ姿勢」
スポーツ界では、毎年凄まじいスピードで技術革新と「意識革新」が起きています。
自分の競技だけを極めようと視野を狭めるのではなく、他競技の常識やトレーニングから学べることは山のようにあります。しかし、残念ながらこの事実に気づけていない選手が圧倒的に多いのが現状です。
だからこそ、自分の競技の枠を超えて、他競技の要素すらも貪欲に吸収しようとする森薗選手の姿勢にはいつも脱帽させられます。どれだけ食事をしながら語り合っても、ネタが尽きることはありません。
森薗選手、素晴らしい食事会を本当にありがとうございました！ オリンピックという最大の目標に向けて、これからも全力でサポートし、共に頑張っていきましょう！
