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いつもTwitter（現X）や各種SNS、そしてこのブログをお読みいただき、本当にありがとうございます。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 今回は、普段のメンタルノウハウの解説とは少し趣向を変えて、私自身の「過去の体験」を交えたお話を綴っていき...

楽天ゴールデンイーグルスを優勝に導いた立役者であり、アメリカ大リーグ屈指の常勝軍団と言われるヤンキースでも挑戦した経験を持つ田中将大選手。日本球界へ復帰後も後輩選手の心の支えとして育成などにも貢献する魅力あるアスリートです。朝ない頃から...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。球界屈指のムードメーカーとして選手たちのみならずファンからも愛されているオリックスバッファローズの宮城大弥選手。2019年にドラフト1位で入団し、2年目にリー...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。15種類もの変化球を操ることができ、男女問わず多くのファンを魅了するダルビッシュ有投手。メジャーリーグでも活躍する日本を代表する素晴らしい投手です。Twitter...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。二刀流の挑戦を成功させた大谷翔平選手。初めは批判的な意見もあったもののそれを吹き飛ばすほどの活躍を見せました。投手としても素晴らしいピッチング、野手とし...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。育成ドラフトで入団しながらプロ3年目には日本一にも貢献し、日本代表に選出されるほどの急成長を見せたオリックス・バッファローズの宇田川優希選手。ハーフで堀の...

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 現在、私の総SNSフォロワー数はありがたいことに17万人を超え、日々、全国の多くのアスリートや指導者の方々から切実な相談メールが届きます。その数ある相談の中で、競技レベルや年齢を問わず、圧倒...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日本プロ野球記録となる13者連続の奪三振、プロ野球タイ記録となる1試合19奪三振記録保持者として一気に大記録を作り上げたのは、なんとまだ19歳である千葉ロッテマ...