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メンタル育成・強化コラム
ベテランとして”若手に託すべきもの”、青木宣親選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。2度のシーズン200本安打を唯一日本プロ野球史上で達成した青木宣親選手。小柄ながらストイックなトレーニングで鍛え上げたパワーと持ち前の野球センスやスピード、... -
メンタル育成・強化コラム
ポジティブな言葉がけでメンタルケア|ダルビッシュ有投手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。15種類もの変化球を操ることができ、男女問わず多くのファンを魅了するダルビッシュ有投手。メジャーリーグでも活躍する日本を代表する素晴らしい投手です。Twitter... -
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大谷翔平を育てたマンダラチャート|目標達成に必要な8つの要素
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。二刀流の挑戦を成功させた大谷翔平選手。初めは批判的な意見もあったもののそれを吹き飛ばすほどの活躍を見せました。投手としても素晴らしいピッチング、野手とし... -
メンタル育成・強化コラム
独自性から得たのは鋼のメンタル|村上宗隆選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。東京ヤクルトスワローズのスラッガーとして活躍する村上宗隆選手。中学時代から非凡な才能を開花させ”高校BIG3”と称されました。7球団が競合した清宮幸太郎選手を外... -
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人見知りでも強メンタル|宇田川優希選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。育成ドラフトで入団しながらプロ3年目には日本一にも貢献し、日本代表に選出されるほどの急成長を見せたオリックス・バッファローズの宇田川優希選手。ハーフで堀の... -
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スポーツ選手の気持ちの浮き沈みを整える「ルーティン」とは?
こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 現在、私の総SNSフォロワー数はありがたいことに17万人を超え、日々、全国の多くのアスリートや指導者の方々から切実な相談メールが届きます。その数ある相談の中で、競技レベルや年齢を問わず、圧倒... -
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強い信念とメンタルの持ち主|坂本勇人選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。今年もプロ野球のシーズンが始まりました。まだスタートしたばかりですが、読売ジャイアンツが首位をキープし圧倒的な強さを見せています。2試合目までは欠場し心配... -
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新庄剛志選手「わいたこら」エピソード
現在の日本球界で注目度No.1と言っても過言ではないのが、今シーズンから北海道日本ハムファイターズの監督として就任した新庄剛志BIG BOSSです。就任会見では「監督ではなくビッグボスと呼んでほしい」と話しました。 プロ野球選手でありながら、紺綬褒... -
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まるで少年のように野球を楽しむこと|柳田悠岐選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。2015年、2020年にパ・リーグのMVPに輝いた福岡ソフトバンクホークス柳田悠岐選手。日本野球界史上初となる「打率3割」「30本塁打」「30盗塁」以上の成績を残したこ... -
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”開き直り”というメンタルで達成した3度のトリプルスリー|山田哲人選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。スポーツ選手としては、華奢な体付きである山田哲人選手。パワーではなくスウィングのスピードを武器としたバッティングで打率3割、30本塁打、そして50mを5秒07とい... -
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負けん気が強い「和製トラウト」鈴木誠也選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。今シーズン、ポスティングシステムでアメリカに渡った日本代表の主砲鈴木誠也選手。広島カープを優勝に導き「神ってる」という言葉は、2016年の新語・年間流行語大... -
メンタル育成・強化コラム
佐々木朗希選手のメンタル面の強さの理由とは?
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日本プロ野球記録となる13者連続の奪三振、プロ野球タイ記録となる1試合19奪三振記録保持者として一気に大記録を作り上げたのは、なんとまだ19歳である千葉ロッテマ...