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いつもTwitter（現X）や各種SNS、そしてこのブログをお読みいただき、本当にありがとうございます。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 今回は、普段のメンタルノウハウの解説とは少し趣向を変えて、私自身の「過去の体験」を交えたお話を綴っていき...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。アメリカ・メジャーリーグのニューヨークメッツに所属の千賀滉大選手。育成ドラフト4位として福岡ソフトバンクホークスに入団しました。入団と同時に優勝常連だった...

楽天ゴールデンイーグルスを優勝に導いた立役者であり、アメリカ大リーグ屈指の常勝軍団と言われるヤンキースでも挑戦した経験を持つ田中将大選手。日本球界へ復帰後も後輩選手の心の支えとして育成などにも貢献する魅力あるアスリートです。朝ない頃から...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。2度のシーズン200本安打を唯一日本プロ野球史上で達成した青木宣親選手。小柄ながらストイックなトレーニングで鍛え上げたパワーと持ち前の野球センスやスピード、...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。15種類もの変化球を操ることができ、男女問わず多くのファンを魅了するダルビッシュ有投手。メジャーリーグでも活躍する日本を代表する素晴らしい投手です。Twitter...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。二刀流の挑戦を成功させた大谷翔平選手。初めは批判的な意見もあったもののそれを吹き飛ばすほどの活躍を見せました。投手としても素晴らしいピッチング、野手とし...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。育成ドラフトで入団しながらプロ3年目には日本一にも貢献し、日本代表に選出されるほどの急成長を見せたオリックス・バッファローズの宇田川優希選手。ハーフで堀の...

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 現在、私の総SNSフォロワー数はありがたいことに17万人を超え、日々、全国の多くのアスリートや指導者の方々から切実な相談メールが届きます。その数ある相談の中で、競技レベルや年齢を問わず、圧倒...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。今年もプロ野球のシーズンが始まりました。まだスタートしたばかりですが、読売ジャイアンツが首位をキープし圧倒的な強さを見せています。2試合目までは欠場し心配...

現在の日本球界で注目度No.１と言っても過言ではないのが、今シーズンから北海道日本ハムファイターズの監督として就任した新庄剛志BIG　BOSSです。就任会見では「監督ではなくビッグボスと呼んでほしい」と話しました。 プロ野球選手でありながら、紺綬褒...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。2015年、2020年にパ・リーグのMVPに輝いた福岡ソフトバンクホークス柳田悠岐選手。日本野球界史上初となる「打率3割」「30本塁打」「30盗塁」以上の成績を残したこ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。スポーツ選手としては、華奢な体付きである山田哲人選手。パワーではなくスウィングのスピードを武器としたバッティングで打率3割、30本塁打、そして50mを5秒07とい...