2026年8月– date –
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メンタルを支えたい人向けコラム
選手のメンタルをどう支える?強く柔軟な心を育てるスポーツメンタルの知識と実践法
こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、指導者や保護者、あるいはチームスタッフやパートナーとして、スポーツ選手を一番近くで支えている皆様へ。毎日泥だらけになって練習する姿や、試合前に極度のプレッシャーと戦う選手の背中を見... -
メンタル育成・強化コラム
指導者・親御さん必見!心理学が証明するスポーツ特化型メンタルノートの書き方と実践法
アスリートの心を支えたいと願うあなたへ こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日々、多くのアスリートの心と向き合い、彼らが持つ本来の力を本番で最大限に発揮できるよう、メンタル面のサポートをしています。 このページにたどり着いた... -
メンタルを支えたい人向けコラム
選手の心を強くする!スポーツのメンタルトレーニングで欠かせないセルフトーク実践法
アスリートのメンタルを支える皆様へ こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、アスリートの成長を一番近くで支え、見守っている指導者や保護者、サポートスタッフの皆様、いつも本当にお疲れ様です。選手のパフォーマンス向上のために... -
メンタルを支えたい人向けコラム
スポーツにおけるイップスの正体とは?メンタルトレーニングで導く科学的アプローチ
科学的根拠でアスリートを救う。次世代のスポーツメンタルコーチへ こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、アスリートの心に寄り添い、彼らのパフォーマンス向上を支えたいと願う皆様へ向けて、今日はお話ししたいことがあります。そ...
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