2026年1月– date –

スポーツの世界で、 最初が大事だと言われることがあります。 野球では、 「初回が大事」 「先頭を抑えろ」 だったり… サッカーでは、 「ファーストタッチ」 「最初の10分」 などなど… 最初が大事だと言われますが、 最初に囚われて身体がガチガチ になっ...

競技をしていると、 必ずといっていいほどプレッシャーを 感じることがあると思います。 監督、コーチ、友人、 さらには家族や恋人、奥さん・・・ プレッシャーが嫌な人にとっては、 周りの人間関係が大事になってきます。 しかし、 周りの人間関係すら悪...

どんな事があっても、 必ず結果が生まれます。 そして、 結果には原因が付き物です。 私たちは失敗から学ぶことを教わります。 その理由は同じ原因を起こさない為です。 アスリートと接してると、 この原因の追求に特徴を感じます。 それは、 反省の追求で...

自分に期待することではじめて物事は可能になる。 あの有名バスケットボール選手の マイケルジョーダンの言葉です。 長いシーズン、 戦っているといい事もあれば、 ダメな時も必ずあります。 素晴らしい準備、 素晴らしい仲間と、 素晴らしい時間を過ごし...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。1日に約2万回ほどしていると言われるのが呼吸。代謝などの身体的な機能を始め、心理的要素やメンタルにも影響を及ぼします。呼吸方法一つであっても健康、不健康を...

努力しても、 努力しても、 思い通りにならない事があります。 高い目標を掲げていると、 現在地と目標とのギャップに フラストレーションが生まれるモノです。 世界で戦う選手、 プロで戦う選手、 みんな基準が高い人ばかりです。 ストイックに自分を追い...

「在宅で資格が取れる」 「Zoomで学べば、すぐにメンタルコーチになれる」 そんな言葉を目にする時代です。 確かに、知識を得る手段は増えました。 けれど、本気でプロアスリートを支えたいと思うなら、その先にある「重さ」から目を逸らさないでください...

苦手意識について、 相談を受ける事があります。 例えば、 試合会場が自分と合わない。 対戦相手との相性が合わない。 もっと例えると、 テニスだと人工芝よりも土が苦手。 野球だと、 神宮は得意だけど東京ドームは苦手。 それ以外にも、 どの競技でも言...

『失敗したくない』 『失敗を繰り返したくない』 そして、 『成功したい…』 スポーツで頑張るという事は、 ずっとずっとこの失敗と成功を行き来します。 そうしない為に、 練習を繰り返す日々だと思います。 指導者に指摘されながら、 上達する為の方法を...

2023年10月1日から適格請求書等保存方式（インボイス制度）が開始されます。弊社は、適格請求書発行事業者として登録を済ませておりますので、インボイス制度に関する弊社の対応についてお知らせいたします。 適格請求書発行事業者登録番号 登録番号 T7010...

全国のクラブチーム、部活動、スクールに伺い選手向け、指導者向け、保護者向けなどの各種講演、ワークショップを行っております。サッカーをはじめ、野球、ラグビー、ハンドボール、バレーボール、卓球、柔道、剣道、など。 こんな秘訣をお伝えします 本...

2011年創業以来、様々なアスリートをサポートしてきました。サポートしたアスリートの中にはオリンピックでメダルを獲得、プロアスリートでは、メジャーリーグやチャンピオンズリーグ出場の夢をメンタル面からサポートした実績があります。その弊社がeスポ...