スポーツメンタルコーチ資格講座受講生の声

スポーツメンタルコーチ養成講座・資格講座を受講されたお客様から嬉しい感想をいただいております。現在受講を検討されている方はこちらをお読みいただけると嬉しいです。

スポーツメンタルコーチ資格講座の卒業生の実績

スポーツメンタルコーチ鈴木颯人自身が最初から卓越した実績を持っていませんでした。選手としては高校時代に野球部にスポーツ推薦で入学するも一度も背番号すらもらえない3年を過ごし引退しました。そんな私が今では下記の選手達をサポートしております。

• プロ野球選手（NPB）
• プロサッカー選手（Jリーグ、チャンピオンズリーグ出場）
• プロゴルファー（LPGA）
• オリンピック選手（メダリスト）
• 世界大会で優勝経験があるアスリート

など

さらに、鈴木颯人が提供するノウハウを学んでくれた資格講座の卒業生で以下の結果が生まれております。

• 野球未経験者がプロ野球選手をサポート
• Jリーグで活躍する選手がプレミアリーグのチームに移籍
• サーフィン日本代表をサポートし世界大会で優勝
• カヌー日本代表をサポートし自己ベスト更新をサポート
• プロゴルフ選手をサポートし全米大会に出場へと導く
• 少年野球を指導するコーチのチームが全国大会に出場
• 少年野球をするお子さんがU-12の侍ジャパンに選出
• サッカーをするお子さんが優秀選手として選出　アメリカの大学からスカウトされる

卒業生が391名を超え、他にも数えきれないほどの結果が生まれております。

（※2026.6.22現在）

一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会認定プロスポーツメンタルコーチである石井コーチとサポート選手の写真

奥川和紀さん（会社員）

1.資格講座に入った理由

普段人事職に従事しており、定期的に社員のキャリアについてのカウンセリングや悩みごとの相談など、相手の話を傾聴して、解決策に導いていく、という仕事をしています。また、陸上競技の観戦を趣味としており、休日には競技場や駅伝の沿道に足を運ぶという生活をしていました。そのような中で、とある陸上競技の大会をきっかけにスポーツとメンタルの深いつながりについて考えさせられる機会があり、インターネットで情報収集していたところ、スポーツメンタルコーチという職業があることを知り、これであれば私が日頃から業務で経験してきた「できること」とスポーツにより深く携わりたい「やりたいこと」が重なるのではないか、と思い受講を決意いたしました。

2.得られたもの

心理学や脳科学に基づく、選手が前向きに競技に取り組めるようなコミュニケーションの取り方や手法についてです。私自身、講義の中のワークを通じて、気持ちが楽になるような、何かほっとするような体験を何回もしてきました。また、何より20期の仲間の存在が大きかったです、ワークや懇親会を通じて皆さんの夢について知ることで「自分も絶対達成するぞ」という勇気をもらうことができました。

3.今後の目標

本職である人事職を続けながら、より一歩踏み込んでスポーツと携わっていきたいと考えています。
また、今回得た知識や体験は本職や子どもとの向き合い方でも活用できると思うので、積極的にアウトプットしていきたいと思います。

内野恵美子さん（助産師）

１、受講理由

志望のきっかけは、息子の部活を応援していくなかで、一生懸命頑張る人をサポートしたい、必死で夢を叶えようとする人の力になりたいと思ったからです。

選手やチームの思いが強ければ強いほど、緊張が強くなったり焦ったり大事な試合でうまくパフォーマンスが出来ないという場面もあり、後悔なく全てを出し切るには、身体を鍛えたり技術的な練習をするだけでなく、メンタルトレーニングも必要なのではないかと考えるようになりました。

また、その後大坂なおみ選手の鬱病の告白というニュースもあり、第一線で活躍するプロのアスリートでもメンタルをコントロールするのは難しいのだと知りました。心を整え心をケアすることはアスリートにとって身体的なトレーニングをするのと同じくらい大事なことなのではないかと、より一層考えるようになりました。

そこで脳科学や心理学などを学び、学術的な根拠を持ってアスリートのメンタルトレーニングを行うことで、アスリートが大事な場面で100%の力を発揮できるようサポートしたいと思い資格講座を受講しました。

２、得られたもの

様々な知識を得られたのはもちろんのこと、自分自身の内面の変化も大きかったです。考え方や気持ちが前向きになったような気がします。自分自身の苦手だったものや囚われていた出来事などを異なる視点から見るようになったり、自分の心の変化に気付くことで行動も変わりました。

また、20期生の仲間と出会えたことも大きな財産となりました。メンタルコーチを学ぶという1つの目標のもと、様々な人生を歩んできた方々と出会え、色々なお話をさせていただく中でたくさんの学びや刺激がありました。

３、今後の目標

まずは学んだことを自分の中で消化していきたいと思います。まだ知識として知っているというレベルなので、自分の中でしっかりと理解し定着させ、目の前のアスリートの状態に合わせたメンタルコーチが出来るように落とし込んでいきたいと思います。そしていつか、アスリートと共に夢を見て喜びを分かち合える伴走者のような存在になれたらいいなと思います。

飯田真治さん（ラグビーレフリー・教師）

１、受講理由

私はラグビーのレフリーをしていました。その時に一つ判定ミスをきっかけに試合のことを考えたり、プロ選手とあったりすると頭痛や不眠が長期間に渡り続いた経験がありました。その時、あるメンタルコーチの方に救って頂いた経験があり、今回この講座を受講しました。

２、得られたもの

２つあります。

１つ目はアスリートのメンタルを支えるうえで大切な科学的根拠や実践方法を知れたことです。

2つ目は同じスポーツ選手を支えたいと思っているかけがえのない仲間と会えたことです。

３、今後の目標

まずは10人のアスリートのメンタルサポートをする。

そして金メダリストのメンタルサポートをする。

小野未鈴さん（ソフトテニス・コーチ）

１、受講理由

育児と仕事の両立を目指し、19年間続けた中学校教員を辞める決断をしました。ひとことで、笑顔になったり、前向きになったりする生徒。颯人さんの講座で学びを深めたいと思いました。

また、ソフトテニス選手として現役中に学んだことも活かし、身近なアスリートのサポートができたらいいなと思い、資格講座を受講しました。

２、得られたもの

受講することで、自分の引き出しが増えました。アスリートをサポートする際に役立つ内容が多く心強いです。

得られたことの一番は、最高の仲間ができたことです。終わってみると、「寄り添うこと」を学びに行ったのに、自分が寄り添ってもらっていたと気づきました。講座が終わった今でも、温かい気持ちになります。

３、今後の目標

必要とされたときに、良いサポートができるように、学んだことの学び直しを続けていきたいと思います。

大塚麻衣美さん（水泳コーチ）

１、受講理由

スポーツメンタルコーチになって、1人でも多くの選手を笑顔にできるようなサポートをしたいと思ったからです。

中学・高校時代の競泳選手としての経験と、水泳の指導者としての経験からメンタルについて本格的に学びたいと思うようになり、学ぶなら書籍やTwitterでいつも見ていた鈴木先生に教えていただきたいと受講を決めました。

２、得られたもの

いかにメンタルがパフォーマンスに影響するかが分かりました。高校時代、レースが怖くていつもお腹が痛くなっていたのも納得です(笑)

脳の仕組みや心理学等の知識はもちろんですが、体験のワークを通じて楽しみながら気付きや学びを得ることができたのがとても印象的でした。思い込みのフタを外すことができる短所を長所にする捉え方(リフレーミング)や、マインドセットで〝やってみよう！〟と思える前向きな気持ちになっていくことも実感でき、講座で様々な事を知れば知るほど心がスッキリしていくのがハッキリと分かって驚きました。

20期の皆さんに出会えたこと、皆さんの人柄に助けられて温かい空間で活気と刺激のある学びができたことも、大きな財産となりました。

３、今後の目標

1人でも多くの選手が、その競技を〝好き〟という気持ちと〝楽しい〟という気持ちで続けていけるよう、そして、目標達成に向かって準備し、最高のパフォーマンスを発揮できるよう、一人一人に寄り添ったサポートをしていけるスポーツメンタルコーチになりたいです。

ここからがスタートなので、自分の可能性を信じて頑張ります！

吉川真理さん（テニスコーチ）

１、受講理由

昨年末に１年を振り返りふと…若い頃にあったあの自信って戻ってこないのかなぁ～。いつも不安でいっぱいなのに、いざテニスの生徒さんたちにはとてもポジティブに話す…この自分から出る言葉に説得力はあるのかな～と。

そしてすぐ検索！たくさんのメンタルを学ぶ講座がある中で、今も現役で活動されている颯人さんの講座に目が止まり！スポーツメンタルコーチ入門講座を受けて、心が決まりました(?^?^?)

２、得られたもの

思い込みの蓋…年齢が進むと生きている分、良くも悪くもいろんな経験をして…ゆえにこの蓋が重い(笑)

それが当たり前と思っていたことが、自身で勝手に作り上げた思い込みだ！と知れたことは、本当に大きかったです。

３、今後の目標

もっとインプットし、アウトプットすること！この講座中ではとてもとても学ぶことが多くて、本当に頭が追いつきませんでした(^_^;)

けれど…学ぶにつれて本当に楽しくてもっと身につけたいと言う思いは膨らみました！なので、この先も学びを止めず…まずは周りの生徒さんたちのために！さらにその先、人から求めてもらえるような存在になれるように！努力したいと思います(?^?^?)

西村真一さん（フィジカルトレーナ S＆C）

１、受講理由

学生時代、副キャプテンや学生コーチ、度重なる怪我など様々な経験をし、自分自身のメンタルと向き合うことが数多くあり、悩む時期もありました。また、スポーツをやっているとメンタルの重要性に気づかされます。なので、今度は同じような経験をしている選手、目標に向かって頑張っている選手のサポートをし、最高のパフォーマンスをしてもらえるようなコーチになりたいと思い、今回講座を受けさせていただきました。

２、得られたもの

特に、思い込みのせいで自分らしさや100%の力を出せていないことが数多くあることに気づくことができました。

また、直接対面でコミュニケーションをとることの重要性も学びました。

３、今後の目標

プロのメンタル兼S&Cコーチとして、世界で活躍できるチーム、選手を増やす。

小山和晃さん（水泳コーチ）

１、受講理由

仕事でトップアスリートに携わる機会があり、重要な試合が近づくにつれ選手の表情が暗くなっていくことに気付きました。

「カラダのケアをしてくれるスタッフはたくさんいるのに、ココロのケアをしてくれるスタッフって少ないな」と思ったことがきっかけでスポーツメンタルコーチに興味を持ちました。

２、得られたもの

スポーツ以外にも通用するような考え方、声のかけ方、直ぐに実践できる事がたくさんありました。ひとりの人間として成長できる学びが多かった3カ月間でした。何より同じ志を持ち集まった20期の「仲間」ができたことが嬉しいです！

３、今後の目標

まずは数年後に自県で開催される国スポ（旧国体）に向け、自身の所属する競技団体の選手をサポートしていきたいです。そこから将来の日本を代表する選手が生まれると嬉しいです。

鵜澤隆聖さん（野球コーチ）

１、受講理由

　今回資格講座を受講したのは僕自身、高校野球の指導者として活動しています。その活動の中で技術的な指導だけでは勝ち続けることは厳しいと感じていました。そこでメンタル的なアプローチをプラスしたら勝ち続けることが出来るのではないかと考えて受講しました。

２、得られたもの

　コーチングとはなんだ？という部分から脳科学を用いたコーチング手法を学ぶことが出来ました。そして沢山のワーク、実践を通して対クライアントに対して堂々とコーチングが出来る準備が出来ました

３、今後の目標

　目標は高校の指導者として選手と共に全国制覇することです。

杉村康之さん（会社員）

１、受講理由

　自分はスポーツの競技経験はありません。しかし幼い頃からの父の影響で スポーツの試合を見に行くことも多く、大学でスポーツ新聞部に所属し、 取材等を通じてスポーツへの思いが一層強くなりました。 就職してもずっと野球、ラグビー、応援団を中心に、自分なりにスポーツを 追いかけて来ましたが、いつかはスポーツに関わる仕事をして、少しでも 選手のためになることをやりたい、と思っておりました。 一方、仕事でも200名以上の職場の統括をする立場になり、日々社員と向き合う 中で「社員管理はメンタル」との思いを強くしておりました。 そんな時、鈴木颯人さんの存在を知り、この「スポーツへの想い」「メンタルへの 興味」 がクロスして「学びたい」と思うに至りました。

２、得られたもの

　まず、自分自身の「思い込み」に気づかされました。更に世の中を見ると人は 何かしらの「思い込み」を抱えていることも分かりました。また、「アクセルを踏み ながら、 同時にブレーキを踏んでいる人生」などの鈴木颯人さんの比喩がとても分かりやす く、 「言葉」の力や意味を深く考えるようになりました。

３、今後の目標

　「言葉」を大切にし、選手に真摯に向き合って、寄り添えるメンタルコーチに なりたいです。そして、選手の幸せに貢献するのが目標です。

川渕 譲さん（サッカーコーチ）

１、受講理由

　私は、両下肢に障がいがありますが、いわゆる障がい者スポーツとしてサッカーをプレイし、世界大会への出場経験もありました。そこでの結果は良いものではありませんでした。問題として、自分の心の弱さがその結果に大きな影響があったことを実感し、心理学やメンタルコーチングに興味がありました。 この度、娘のサッカーチームで指導をさせていただけることになり、なかなか実技を見せることができない自分が、他に貢献できることはないか？ チームとして、もう一段レベルの高い結果を出すために違った視点からの指導方法はないかと考え、以前から興味のあったメンタルコーチングの中で、TwitterやFacebookでの投稿内容でお気に入りの多かった鈴木さんの講座を受けることにしました。

２、得られたもの

　講座を通じて、物事に対する自分の考え方が、一方的で視野が狭いことに気づかされました。講座は、毎回新しい気づきがあり、物事に対する自分の視野が広がっていくことを実感しました。 物事に対する広い視野の重要性に触れ、理解できたことは、子供を持つ親としても、子供と共にその重要性を共有して理解を深めることで、子供自身が広い視野で物事を捉え、自分自身の意思決定に良い影響を与えるだけでなく、子供の人生そのものが良いものになると感じています。

３、今後の目標

　講座で身に付けたメンタルコーチングの手法や心の在り方についてスキルの定着と共に、より理解を深め、アスリートの皆さんの幸せに少しでも貢献できるよう活動していきたいと思います。

井上 恵さん（主婦）

１、受講理由

　当初は息子たちの内面をサポートしたい、という気持ちで受講を決めた理由です。 が、申し込みから受講初日までの３ヶ月の間に、息子たちが長年お世話になったクラブチームの子供たち、指導者、保護者に対するサポートも出来るようになり、息子たちの原点であるクラブがより良いチームになれば。。という思いもありながらの受講の日々でした。

２、得られたもの

　何と言っても、志を高く持ち、応援し合い、励まし合い、語り合える仲間との出逢いです。 また、スポーツメンタルコーチという仕事の奥深さとして、脳科学、心理学、などの分野において知識のほんの一端ではありますが、触れることが出来私自身の思考は豊かなものなりました。 さらには、自分を知り、今後豊かに幸せになるためのメンタルを手に入れるためには、どうするか？を追求していく楽しみも増えました。

３、今後の目標

　今後は亀のような歩みかもしれませんが、知識の習得とスキルアップのための活動、さらにはたくさんの人との繋がりを大事にした活動をスタートしたいと考えています。 と、同時にクラブチームや応援サポートをしたい！と考える親御さんや指導者の方たちへのスポーツメンタルコーチングの普及、コーチングセッションの提案などで、目標達成のお手伝いが出来るスポーツメンタルコーチになります。  ３ヶ月間大変お世話になりました。 ここにしかない出逢いが、私にとっては、とてつもなく素晴らしい出逢いとなり、これからワクワクすることばかりです。 なかなか思うようには行かないかも？という思い込みもありますが、少しずつ前進します。 颯人さんの今後の活躍もチェックしつつ、私たち10期の子供たち？の活躍を祈っていてください。

森 華織さん（カウンセラー）

１、受講理由

占星術師をしていますが、自分に自信がなく自分の現状に疑問に思っていたところ、この講座を知りました。   自己肯定感を高めるため、自分自身のメンタル面を整えること、 現在のカウンセリングにプラスしたコーチングができれば、と思って受講しました。 最初は自分自身を整えること・自分の仕事のためが目的でしたが、次第に壮大な目標が生まれたので それを叶えること、実現することが受講理由に加わりました。 

２、得られたもの

同じ思いや方向性をもつ、大切な仲間たちに恵まれました。 私の普段の生活の中では恐らく出会うことのなかった方々ですので 奇跡のようなご縁にとても感謝です。 誰でも「夢や目標に向かっていく可能性」にあふれているんだ、ということ。 脳科学、心理学を用いた前向きな考え方を知り、自分の思い込みに向き合う大切さも実感しました。

３、今後の目標

壮大な目標を実現すること（まだ口外はできませんが…） 一人でも多くの方にメンタルコーチングを広めて、多くの方に喜んでもらいたい。 スポーツ選手に限らず、目標を持ってそれに向かっていく人のお手伝いができれば、と思います。

中山有加さん（柔術世界チャンピオン）

１、受講理由

柔道選手時代に鈴木颯人さんのメンタルコーチングを受けて結果が出たと同時に競技への向き合い方が変わりました。引退するまで練習が楽しくてしょうがなかったです。指導者の立場になって、競技を楽しめず結果も出ず、苦しんでもがいているアスリートを救いたい、救えるのがスポーツメンタルコーチだと思い受講を決めました。

２、得られたもの

コーチングを実際に受け変化した自分がどのようなプロセスを辿っていたのかを知ることができました。また様々なワークを通じ、体験して学ぶことができた。共に学び刺激し合える最高の仲間にも出会えました。

３、今後の目標

日本を代表するようなトップ選手のスポーツメンタルコーチになって世界を舞台に共に戦いたいです。

加藤 まな さん（高校生）

１、受講理由

資格講座に入った理由私は幼稚園の頃から新体操をやっていて運動することが好きでした。高校に入ってからは新体操の先生の補佐として指導にも関わるようになりました。また、中学2年生の頃に躁鬱と病院で診断されてから、メンタルについて意識するようになりました。新体操の指導で行き詰まっていた頃、twitterなどのSNSで鈴木先生を知り、7月に開かれたスポーツメンタルコーチになるためのセミナーに参加してもっと詳しくスポーツメンタルについて鈴木先生に教えてもらいたい、知りたいと思いスポーツメンタルコーチ育成講座5期生に参加しました。

２、得られたもの

たくさんの知識と大切な5期生のみなさんとの繋がりを得ることができました。最初は知らないことだらけで、自分自身についてもよくわかってないことに気づきました。自分自身を知ることで人に伝えることができるんだなぁと一番に感じました。また、5期生のみなさんのおかげでとても楽しくスポーツメンタルコーチについて学ぶことができました。一番年下で経験も浅い私を受け入れてくださり、不安もありましたが5日間があっという間で幸せな時間でした。

３、今後の目標

高校卒業してコーチングができる機会が増えていくと思うので、自分のコーチングを通してのレベルやスキルを高めていきたいです！学んだことと栄養の知識を活かしてアスリートをサポートできる人になりたいです！また、女性アスリートならではの問題もあると思うので、それを解決して次に繋げれるようなことを手助けできる人になりたいです！

橋本 勇郎 さん・大学院生

１、受講理由

私は今大学で心理学を学んでいます。私自身が小さな頃からやってきたスポーツでメンタル面での悩みを抱えたことが多かった影響もあり「どうしてこんなに結果が出ないんだろう」と言う問いの答えをスポーツ心理学に求めました。そうしているうちに自分と同じようにメンタルでの悩みを持つ選手を元気にする方法はないかと考えるようになりスポーツメンタルコーチとしてたくさんのアスリートを支援している鈴木さんの講座を受けようと思いました。

２、得られたもの

技術や知識はもちろんですが、それを学ぶことを通してアスリートのメンタルサポートをする為にどういう自分で在るべきか、在りたいかという「自分自身」を見つけ出すことができました。私の中ではこれが一番の収穫で、この先の自分の人生において、最も重要な指針になると感じています。

３、今後の目標

より多くのアスリートを支援しワールドクラスのアスリートの成長を支援する！

江口 陽介 さん・会社員

１、受講理由

資格講座に入った理由普段高校生にコーチングをしています。その中で競技目線だけでなく、違ったアプローチも出来たらもっと色々な人に貢献できるのでないかと思い受講しました。

２、得られたもの

様々な知識、志の高い仲間であったり、メンターに出会えたこと、得られたものはたくさんあります。その中でも大きかったのは『相手の目で世界を見る』ことです。当たり前の様なことを出来てるようで全く出来てなかったんだなと講義を受けいく中で日々痛感しました。聴くことはもちろん大切ですが、訊くことの質を上げていくことが『相手の目で世界を見る』ことに近づいていく近道だと学ぶことができました。
 

３、今後の目標

この経験で得た知識、考え方をシェアしてより多くの人が幸せになってもらえることが今後の私の目標です。

中嶋 篤子 さん・主婦

1.受講理由

資格講座に入った理由ママさんバレーを25年続けて来ました。1年前から膝の痛みが出始め、試合に出ることも、練習もままならない日々を過ごしていましたバレーは続けたい。でも膝の痛みで思う様に動けない。ベンチに入るも心からチームを応援できずにいた「自分」そんな自分にがっかりしていましたそんな時鈴木さんのメンタルコーチを知りました。そしてコーチングを受け，スポーツメンタルコーチの資格を鈴木さんから学びたい。と強く思いました。

２.得られたもの

　得られたものまず、自分の現在地を知り。 そして自分の気持ちと向き合う。自分を知る。文字に起こすと何てことないように思えますがこの自分と向き合う。自分の気持ちに素直になる。のは辛かったです今まで「正しい」と思って来たはずが実はそれ「思い込み」だった。こうあるべき。と自分自身を縛り、苦しめていたのは他人ではなく紛れもなく自分だった事その事に気づき、あんなに苦しかった、やるせなかった気持ちは自分で作っていたんだと思いましたそして、バレーを続けて来たこと。そしてたくさんの人が私と関わってくれ、教えてくれ、支えてくれていたんだとしみじみと実感しました。「当たり前」と思っていたことは実は「当たり前ではない」このことに気づくことが出来たこ とは本当に有難かったですそして、ここで学んだ知識を行動に起こしたい。バレーが出来る環境にいる事楽しんで、喜びをもってプレーしたい。と沢山の仲間やこれから出会う人たちの心の支えに成りたいと思う様になりました。まず自分自身を知る、自分の気持ちをしっかり受け止めてこそ人の気持ちを受け入れて、支える事が出来るのだと思っていますそして、スポーツメンタルコーチ鈴木颯斗さんに出会えて、資格講座に通い同じ空間で学んだ仲間が出来た事本当に良かったと思っていますそして、学んだ仲間が各々頑張っているんだと思うと自分も励みになるもんです。

関 あさこ さん（起業家）

１、受講理由

颯人さんのコーチングを受けていて、これまで自分ができなかった部分を改善できたり、確実な成長をできていることを感じて、颯人さんのコーチングが純粋に素晴らしかったです。 そして、自分の母親や、クライアント、周囲の起業家仲間を、 私がもっと颯人さんのように成長を促せるようになれたらと思い、受講を決意しました。

２、得られたもの

納得度の高いワークが豊富にある講座で、「受講生に身に着けさせる」ことを意識されている素晴らしい内容でした。 それぞれのコンテンツも、脳科学と心理学に基づいた内容であることに加え、颯人さんが実際にアスリートやクライアントに実践した結果、高い効果を上げている手法を学べました。 颯人さんが話すエピソードも、すごく実践的で、日々工夫・努力されていることが伝わってきて、スポーツメンタルコーチの師としてはもちろん、経営者としての在り方としても、心から尊敬しています。 
 
また、講座の２ヶ月間、自分自身のことを、これでもかというほどさらけ出す機会に恵まれました。まだまだ自分には「隠していたい部分」があったんだなあと気づけましたし、これからは、プライドに関係なく、成長することだけを一層考えられるようになったことは、本当に大きな「成長」でした。 
 
そして、今の自分はまだまだしょぼいですが、自分に心から期待できるようになったことは、本当に大きな財産です。これからの自分に、大きく期待できるようになりました！

３、今後の目標

自分を信じてついてきてくれるクライアントたちの成長に貢献できる生き方にコミットします。そのためには、私自身が成長し続けること、進み続けることが、周りにも影響していくと信じています。颯人さん、本当にありがとうございました！これからもよろしくお願いします＾＾

永井 寛之 さん（会社員）

１、受講理由

1.資格講座に入った理由としては、昨年12月に友達に 誘われてセミナーを受けたことがきっかけでした。 セミナーを受けてから、 就職もしてない状況で、 元々自分自身ダメな部分が目立っていて、 「このままでは普通の損した人間で終わるなとおもいました」何かを変えないとと思い 講座を受講しました。

２、得られたもの

2. 得られたものとして まず普通ではまず出会うことの無いジャンルの方と お会いして、 「案外、色んなタイプの人間と仲良くできるんだな」と 思ったことと、 自分の中の価値観を良い意味で壊せた事だと思います。

３、今後の目標

２つあって、 現在、趣味の範囲ですが クロスフィットというスポーツをしていますが、 そこで結果を残す事ですね！ トレーニングを続けて60歳で トップ取れたらカッコええなと言うのが１つの目標。 もう１つは仕事でも結果を 残す事です。 今は仕事の後のトレーニングで部活をやってる学生みたいな感覚で僕自身、学生の時に 勉強を全然ちゃんとやって来なかったので、 部活と勉強を両立する人て 凄いなと思います。 結果に相応しい人間は どんな人間か？と言うことを 口酸っぱく言われました。 勉強もちゃんとやる人間は だから結果出るんだなて 思われます。 スポーツで結果を残した人間は 仕事でも結果も残せると 僕は非常に思うので、 5年後には何かの役職について行きたいです。 まぁなんというより、 ２つの目標に共通して 言える１つの目標は 結果に相応しい人間になる ということです。

増田 良子 さん・主婦

1.受講理由

　日本代表を目指す娘を持ち、もともとメンタルコーチの仕事に興味がありました。ラグビースクールで子どもたちを見ていることもあり、メンタル１つで結果が大きく変わってしまうコトを何度も目にしてきました。学ぶことで、私にできることがあるはず！と思い、受講に踏み切りました。

２.得られたもの

　目標に対して考えてもらいたい時に、どのように問いかけることで、自分自身で答えを出すことが出来るのか、ということを学べました。実践練習する中で、問いかけのポイントについても何度も考える機会をいただき、経験の一歩とすることが出来ました。また、言葉の大切さを改めて認識できたことで、これからもっともっと、言葉を大切にしていきたいと思うことができました。自分の人生を振り返るいい機会にもなりました。

３.今後の目標

  実際に、実践練習したことで、ラグビーでもサッカーでも、どんなスポーツでも力になれることがわかり、力になりたいな、と思えるようになりました。さらなる経験と勉強を積み重ね、スポーツメンタルコーチとして、可能性しかない選手たちを支えることができるようになりたいと思っています。

廣田 俊平 さん・大学生

１、資格講座に入った理由

　資格講座に入った理由私自身、高校にスポーツ推薦という形で入学したのですが、多くの怪我から思うようなプレーが出来ず、悔しい思いをしました。こうなってしまったのには自分のメンタルや考え方に問題があるのではないかと思い始め、1度鈴木さんのセミナーに参加させて頂きました。その中で学んだ目標設定の大切さなどがスポーツだけではなく、これから自分が生きてく上で大切なことだなと思い、もっと詳しく学びたいと思ったので資格講座に参加させて頂きました。

２、得られたもの

　私は高校時代サッカー、今は大学でフットサルをしているのですが、なぜか一生懸命練習しているつもりでもなかなか技術が上達しませんでした。それは自分が吸収するのに時間がかかるだけだと思っていました。しかし、今回の講座を受けて、それは自分の知っている知識の中でしか練習していなくて、他の人からアドバイスをもらうことをしていなくて、頑張り方を間違っていたことに気が付きました。今回の講座を受けていなかったら全てを自分で抱えて考えこんでいただろうなと思いました。それだけではなく、今回の講座では自分の経験の浅さ、自分の現在地、イメトレの仕方など様々なことを学ぶことができました。

３、今後の目標

　自分自身まだ人生経験が浅いのでまず、資格講座で学んだことを自分に落とし込み、フットサルで全国大会出場という目標を達成する為、日々努力していきたいと思います。そして、これからの人生どの道に進むのかまだハッキリとは決まっていませんが、どの道に進もうと今回学んだことを活かしてその業界のトップになりたいと思います。

太田 勝久さん・会社員

1.受講理由

　テニスをやっている高校生の娘との接し方や悩むときのアドバイスの仕方について知恵を得たく、昨秋にセミナーを２回受講。そこでスポーツメンタルコーチングに強い興味を持ち、トータルで学びたいとの思いが強まり、受講しました。

２.得られたもの

　目標設定、達成までの過程の作り方と一言で言ってしまうと簡単ですが、その入り口からのステップの踏み方という技術を学びました。また、その科学的論拠をも知ることができ、コーチングする際に自信を持って接することができるようにもなりました。その過程で自分自身がそのステップを踏んでみるトライをしたことにより、変わってきています。何かしようと思っても、これまでの人生経験がそこそこあるが故にリスクやコストが頭に浮かび、現状を脱しきれなかったのがこれまで。明らかにやらない理由が無いのであればまずやってみる。そうして「やってみたらできた」という小さな成功をこの２ヶ月で積み上げ始めたことで、日々の過ごし方が変わったことは自分にとって大きなことです。

３.今後の目標

　講座を通じて身につけたスポーツメンタルコーチングの知識と技術を活かした人生を送りたい。自分自身もいま体感しつつある「きっかけを得ることで自分は変わることができる」ことをその中で伝えていけたなら幸いです。

中澤祐樹さん・トレーナー

１、資格講座に入った理由

　自分自身のメンタルの弱さと指導者として、選手ためにどのような接し方や言葉かけをすれば良いのかわからないことが多々ありました。 その中で、鈴木さんのセミナーに参加し「気づき」をたくさん見つけることができました。 この知識を選手との関わりのなかで生かしたい思い資格講座に入りました。

２、得られたもの

　自分自身と向き合うことが出来ました。 資格講座の中で気づきを多く感じることができ、今までお世話になった方達に改めて感謝の気持ちが湧いてきました メンタルコーチングの内容だけでなく考え方にも変化が出てきていると思っています。

３、今後の目標

　資格講座で得た知識をメンタルコーチとして様々な方達に受けてもらいたいです。また、指導者としての言葉かけを意識しお互いに幸せになれるような関係性を築きたいと思います

泉 香織さん・大学生

1、資格講座に入った理由

　私は高校で弓道をしていて、卒業してからもたびたび部活にお邪魔していました。私個人が優秀な結果を残せたわけではなかったのですが私が後悔したことを後輩達に伝え、同じ思いをして欲しくないと思い、技術指導をさせてもらっていました。しかし技術だけの問題ではありませんでした。｢わかっているけどできない｣｢自信がない｣と私が悩んでいたことを後輩達にも悩ませていたことに気づきました。 もっと私に何かできないかとセミナーに2回ほど参加させていただきましたが、身に付けるには資格をとろう！と思い今回3期生の資格講座に参加しました。

2 得られたもの

　資格講座に参加する度に私は新潟からバスで通っていたのですが毎回価値の高さを感じました。気付かされること、考えさせられることがあり、人間的な成長もできたと思います。 具体的には自分を見直すことができました。メンタルコーチとして相手にコーチングするにはまず自分を知り、自分の目標を達成するように取り組みました。目標設定の仕方、モチベーションの保ち方などを活用し自分が今すべきこと、目標のためにやらなければいけないことが分かりました。

3 今後の目標

　一番の目標は母校の弓道部に貢献することです！そして新潟県の弓道のレベルを上げます！ そのためにはコーチングについての本やスポーツ関連の雑誌問わず、本を読み学ぶことは常に続けていきたいと思っています。直接繋がるものではないジャンルでもコーチングした相手に伝えられるものがあればいいなと思っています。

杉本 佑理 さん・主婦

1.受講理由

　当初の理由は、サッカーに邁進する息子のために、保護者として賢明な知識でサポートしたいためでした。

２.得られたもの

　プライベート、仕事含め、自分自身の生き方、歩み方にも意識が向き、どうやってこれから進んでいくのか？を深く考えることができた時間を得ました。感謝の気持ち、思いやる気持ち、そして愛する気持ちが全ての原動力です。それがわかった私は無敵です！！笑

３.今後の目標

　今回学び得た知識を愛と美をテーマに、多くの女性の笑顔を引き出すサポートをしていきたいです。今回学び得た知識をフル活用すべく、愛と美をテーマに、多くの女性の笑顔を、美しさを、愛らしさを、自分を愛する気持ちを、我が子やパートナーとの関係を見つめ直す前向きな気持ちを、支えてゆけるだけの活動をしていきます。

近江 和樹 さん・トレーナー

１、資格講座に入った理由

　私は中学生のときに自分がもともと好きで始めた「野球」が嫌いになり、野球というスポーツに関わりたくないなと思うほど精神的に追い込んだ経験をしました。そのときに私は、自分の弱さもあることに気づきましたが、それと同時に指導者との信頼関係がものすごく大切だなと考えました。指導者の言葉のかけ方や立ち居振る舞い１つで自分の気持ちが左右されるものだと知り、私と同じような経験をした人が他にもいるのではないかと考えたところ、将来はそのような人たちに対して選手自身が楽しく伸び伸びとプレーできるような指導者になりたいと思っていました。そして、高校生のときにtwitterでスポーツメンタルコーチ鈴木颯人さんを知り、春から上京するのもあり、一度スポーツメンタルコーチとはどのような職業なのか知りたくてセミナーに参加しました。初めて参加したセミナーはとても楽しくてもっと勉強したいと感じたのが印象に残っています。セミナーに参加したことで、純粋にもっと勉強したいという気持ちと、自分の経験を伝えられるのは私しかいないことに気づき、その気づきを大切にしようと思ったことが受講のきっかけです。

２、得られたもの

　受講してから得られたものは、１日１日の幸福度が高まりました。１日心のこもった感謝をする回数が増えて、周りの人たちのおかげで私は生きているのだなと感じることができました。そうすることで、小さな幸せをたくさん見つけることができました。これもまた受講したからこそ得られたものだと思っています。さらに、結果に相応しい内面を目指すため、私自身て考えた小さな一歩を１日意識して生きることによりこんなにも１日１日達成感を味わえるのだなと感じることができました。少しずつですが、自分と向き合う時間が増えたり、考える癖をつけれたり、相手の世界観を尊敬しようと意識しながら相手の話を聞くことが出来たり、自分や他人を許すことが出来たりと結果に相応しい内面を身につける目標に向けて着々と進んでいる気がします。このようなことから、１日１日の充実度や幸福度を感じることができたのは、受講によって得られたものだとおもいます。

３、今後の目標

　今後の目標としてまず、身の回りの人のパフォーマンスを上げることです。そのためにもスポーツメンタルコーチとしての活動を行い、自分も他人も一緒に結果に相応しい内面を目指していきたいと考えています。また、このあとに続くプロ講座を受け様々なスキルを学びプロのメンタルコーチを目指していきます。

宮澤 智明さん・会社員

1、資格講座に入った理由

　自分のコーチングの幅を広げようと模索する中で楓人さんと出会い、話をさせて頂く機会がありました。色々と話を聞くなかで資格講座に興味が湧き、自分の知識を深め、コーチングの幅を広げるチャンスだと確信し、講座を受けることに決めました。

2 得られたもの

　今まで以上に人生を生きていく上でのワクワク感、自分を更に成長させてくれる喜び、人のパフォーマンスを上げることか可能な知識と方法。知識欲と行動意欲。共に学び、高め合える仲間。

3 今後の目標

　一人でも多くの人のパフォーマンスアップと成長、幸せに貢献できるプロのスポーツメンタルコーチ。

今井謙さん　空手ナショナルコーチ

受講理由

学ぶことをやめたら教えるのをやめなければならない。ロジェルメールの言葉の通り、自分の担当させてもらっている選手の最大の結果、パフォーマンスにに少しでも貢献できるように学びたいと考えたからです。もちろん鈴木颯斗さんのお人柄もあります。

資格講座で得られたもの

学びの場を得られたこと、そしてたくさん学べたことです。具体的にいうとキリがありません。ミラーニューロンは琴線に触れました。まさにコーチがそうじゃないととか。また14期の新しい仲間と出会えたことです。

今後の目標

・オリンピックで最大の結果を出してみんなで喜ぶ。
・所属チームのより最強で最高なチームづくり
・プロコーチの資格をとり、色々な競技の選手の夢や目標を叶える。
・前に鈴木さんに話した今後の目標を実現させる。
今後ともよろしくお願い申し上げます。

上山珠美さん　柔道指導者

１、受講理由

私は柔道をしていて、現役だった時に悩んだり苦しかった時期もあったのですが、たくさんの方々に支えてもらって最後までやりきることが出来ました。引退してからは私が周りの方々にしてもらったようにスポーツ選手の心の支えになりたいと思い資格講座に参加させていただきました！

２、得られたもの

メンタルコーチとしての知識を得ることができました。毎回の講座を受けるたびに発見があって、自分自身の考え方が変わりました。今は何事も失敗を恐れずに挑戦していこうと思えるようになりました！！

３、今後の目標

悩んでいたり苦しんでいるスポーツ選手が、いいパフォーマンスができるように寄り添い、心の支えになれるようなメンタルコーチになりたいです！

内海賢也さん（サッカー指導者）

１、受講理由

　15年間の競技人生を終え、新しい夢に向かう最中、「現在自分はどこへ向かっているんだ？」「本当に自分が見たい景色はそれか？」と自問自答し、立ち止まる事が増えました。そこで出会ったのがスポーツメンタルコーチ。うん、これだ！！ワクワクしたんです！スポーツメンタルコーチでスポーツを楽しむ人を増やしたい。心から想いました！ 協会の決め手は、選手時代に支えとなった鈴木颯人氏の言葉を思い出し、「颯人氏から学びたい」と思った事です。

２、得られたもの

　スポーツメンタルコーチングの知識はもちろんの事、自分自身と向き合うことが出来たと強く思います。結果に囚われすぎずに、いかに過程を楽しめるか、が大切だということ。 本当に見える景色が変わりました。 そして、「同じ志を持つ仲間たち」と出会えた事は私にとって大きな財産となりました。

３、今後の目標

　子どもたちの可能性と世界観を広げられる関わりをしていきたい！「どのように」は、世の中に複数の情報が転がっています。しかし私は、そのヒトの「何を(心のあり方)」を一緒に探し、寄り添える存在でいたいと考えております。子どもが伸び伸びと羽ばたける環境を創出する。

柳真帆さん（会社員）

１、受講理由

普段は会社員の傍ら、ライフコーチングを提供しています。私もいちクライアントとしてコーチをつけていますが、フラットな関係性のなかで話を聴いてくれる存在の大きさやありがたさを強く感じています。

自身の過去の競技人生において、指導者でも家族でもチームメンバーでもない存在がいたらどんなによかっただろうと考える機会が増え、真摯にスポーツと向き合う方にできる関わりの幅を広げるため、アスリートに特化したアプロ―チ方法を学びたいと思い受講を決めました。

２、得られたもの

科学的に裏付けられた行動や思考パターンをワークを通して体感できたので納得感や驚きが大きかったです。問いかけひとつでアスリートの思い込みの蓋を外せたり、本当にすべきアクションが明確化されることに気づきました。

あとは何といっても同じ志をもつ、好奇心と探究心旺盛な仲間と出会えたことです！

３、今後の目標

アスリートだけでなく、アスリートを支える指導者やご家族など幅広い方へコーチングを届けていきたいです。

石橋厚志さん（会社員）

１、受講理由

私自身メンタル面で悩んだ過去があり、同じように悩んでいる人をサポートしたい、そして自分も成長したい。そんな仕事をしたい。と考えているときにスポーツメンタルコーチという職業を知りました。

講座を受ける前に「スポーツメンタルコーチ入門講座」に参加しました。セミナーの中で印象的だったのが「言葉には力がある。言葉を大切にできる人になる」というお話です。

私も今まで相手の言葉によって嬉しさを感じたり、悲しさを感じたりと言葉の力を幾度となく感じてきたので、とても共感できました。自分の声掛けや応援でアスリートを支えたいという想いがより一層強くなったことと、ご縁がありましてマンツーマンで鈴木さんとお話しすることができて、穏やかなお人柄に惹かれて受講を決めました。

２、得られたもの

私にとっては全てが新鮮で学んだことは書ききれませんが、スポーツメンタルだけではなく人生を充実させるための学びとなるものばかりでした。

その中でも感情への向き合い方や自分への問いかけの大切さを学べたことはとても大きかったです。前向きに物事について考えられるようになりましたし、違う見方もできるなと視野が広がったことで心が軽やかになり、幸福感を感じながら生活できるようになりました。

東京での講座では知識を体感することができて、体感するとこんなにも楽しくて深く理解できるのかと驚きでした！！そして会社以外では同期という繋がりができると思っていませんでしたが、19期の皆さんと出会えて時間を共有できたことが、かけがえのない財産となりました。

３、今後の目標

スポーツメンタルコーチとして１人１人のアスリートに寄り添い、自分の得意なことを活かして癒しや楽しさを与えられるような存在になりたいです。そして自分の人生も楽しく充実させていきたいです！

大川原幸世さん（理学療法士・整体院経営）

１、受講理由

　“自分もみんなも体と心を柔軟にしてたくましく生きていきたい”という思いからスポーツ整体を始めました。心の面を考えた時に相談に乗ったり共感することはできても、あまり力になれていない物足りなさを感じていました。もっと力になれることがあると思い、受講致しました。

２、得られたもの

　価値観は人それぞれであり、肯定も否定もできない。それは以前から思っていましたが、答えは本人の中にあり、アドバイスは必要ないと知った時、謎が解かれたようにものすごく腑に落ちた自分がいました。自分自身にも使えますし、あらゆる悩みに対応できる道具のいらない方法。このコーチングこそまさに最強だと思っています。

３、今後の目標

　それなりに形になったつもりでも、実践する度に大きな課題が明確になります。課題を１つずつクリアしながら自分も確実に成長しつつ、1人でも多くのクライアントさんが前に、上に進めるお手伝いをしていきます。

鵜澤隆聖さん（高校野球の指導者・教職員）

１、受講理由

　今回資格講座を受講したのは僕自身、高校野球の指導者として活動しています。その活動の中で技術的な指導だけでは勝ち続けることは厳しいと感じていました。そこでメンタル的なアプローチをプラスしたら勝ち続けることが出来るのではないかと考えて受講しました。

２、得られたもの

　コーチングとはなんだ？という部分から脳科学を用いたコーチング手法を学ぶことが出来ました。そして沢山のワーク、実践を通して対クライアントに対して堂々とコーチングが出来る準備が出来ました

３、今後の目標

　目標は高校の指導者として選手と共に全国制覇することです。

2022年12月に無事に修了式を迎えた【第17期】スポーツメンタルコーチ資格講座。受講された皆さんのご感想をご紹介させていただきます。受講を検討されている皆さんにとって少しでも参考になれたら幸いです。

切久保美織さん（スキー指導者）

1、資格講座に入った理由

1、競技活動をしていた頃、メンタル面の強化が重要だと感じており、自分自身の競技に役立てるためにスポーツメンタルを学んでおりました。しかしながら、現役を退いて選手をサポートする側になった時、選手にフィジカルやテクニックのアドバイスはできるものの自分自身が重要と感じていたメンタル面のサポートが薄いことに気づきました。さらに知識の少なさからかコーチングをする上で言語化したり、言い回しを変えたりすることに苦手意識がありました。そのようなことがきっかけで、新しい学びを得て言語化できるコーチなりたいと思いこの講座を受講しました。

2、得られたもの

実践形式で内容を学ぶことができ回数を重ねるごとに自然と支える側としての聞く力と質問力が備わったと思います。言語化ついてもなにか複雑な言葉やとっておきの言葉を用意するのではなく、シンプルな言葉を選んで良いんだという思考になり自分自身の思い込みのふたを外すことができました。

3、今後の目標

アスリートに寄り添ったマルチに働けるスキーコーチを目指します。このたびはありがとうございました！

鵜飼未久弥さん

1、資格講座に入った理由

メンタルのことやコーチングのことを本格的に学びたかったため。過去にメンタル面で悩んだことがあり、そこから試行錯誤した結果、物事の考え方や行動が変わり、結果につながった経験がありました。その時は本格的に学ぶことはありませんでしたが、自分のやりたいことを追求した結果、同じように悩んでいる方のサポートができればと思い受講しました。。

2、得られたもの

得られたものたくさんありますが、そのうちの「言葉の力」は大きな変化でした。自分が自分自身に使う言葉も、相手に問いかける際の言葉も、想像以上の力を持っています。だからこそ、使い方によって良くも悪くもメンタルに作用するということを強く感じました。

3、今後の目標

今後の目標コーチングで一人でも多くの方をサポートする事や、メンタルと向き合う事で人生のパフォーマンスが上がると言うことを広めたいです！

小山冠太さん（水上スキー指導者）

1、資格講座に入った理由

これまでバラバラに学んできたコーチングとメンタルトレーニングの統合的な意味合いと、コーチングをアスリートに提供するスポーツメンタルコーチングを学びたいと考え資格講座に参加させていただきました。

2、得られたもの

得られたものコーチングで結果にふさわしいメンタルを取り扱うという観点、その中で思い込み・セルフイメージを特定していくことで、ふさわしいメンタルに近づけていくというアプローチを学ぶことができました。いい意味で、アスリートだからと特別に肩ひじ張る必要はなく、これまで学んできたものも含め、自信をもって提供するのでいいんだと思えることが出来ました。また、スポーツメンタルコーチとして既に活動されている方や、これから活動していこうと考えている心強い仲間に出会えたこともとても勇気づけられました。

3、今後の目標

今後の目標スポーツメンタルコーチとして、学んだことを実践する場を作っていき、2023年をプロスポーツメンタルコーチ1年目のステージとする。自分でまずは実践する場を複数作っていき、並行してプロ講座も受けることで、プロ講座を受け終わるころには、自信を持って独立する覚悟と体制を整える。

古川鈴夏さん（テニス指導者）

1、資格講座に入った理由

プロテニスプレイヤーとして活動していた際に、メンタルの重要性を感じたためです。

2、得られたもの

得られたもの同じ志を持った仲間と出逢えたこと。相手の思い込みを特定して気づいてもらうこと。自分の思い込みにも気づくこと。

3、今後の目標

今後の目標現在は紆余曲折を経て、テニスコーチをしています。テニスが大好きなまま、楽しく競技を続けてもらえるようにサポートしていきたいです。

礒野功也さん（トレーナー）

1、資格講座に入った理由

私自身は野球をしてきた中で、メンタルに課題のある選手だと思っていました。その中で現在、鍼灸師として患者様の治療をしている中で、メンタルの質問をされても答えがなく、トップレベルの選手や学生のメンタルの部分を支えることができていませんでした。メンタルの部分も支えることができれば、身体のケアもメンタルのケアもできる治療家になれると思い受講しました。

2、得られたもの

得られたもの自分がメンタルが弱いということも思い込みだったことをはじめ、スポーツを行なっていた時や現在も思い込みがほとんど、ということに気づいた。また、受講したことでメンタルの部分で現状を打破しきれていないスポーツ選手がたくさんいることに気づきました。もう一つは、いろんなスポーツ界との出会いです。同期の方やサポートスタッフの方といろんなスポーツの現状を話す機会もあり、メンタルが関係ないスポーツはないし、そこをサポートすると選手のためになるし、日本のスポーツのレベルも上がるだろうなと思いました。

3、今後の目標

今後の目標・まずは、今、目の前にいるスポーツ選手のメンタルのサポートを行ない、夢、目標の手助けをすること。・プロメンタルコーチ講座を受講し、目の前の患者様、スポーツ選手はもちろんですが、日本のスポーツ界を支えれるメンタルコーチ＆治療家になること。

日高まなみさん（アスリートフードマイスター）

1、資格講座に入った理由

アスリートのメンタルと食をサポートし私も一緒に夢を叶えることが目標です。アスリートの栄養を学び自らの生活にも取り入れ、食トレーニングの大変さを痛感しました。自ら体験することで心のケアも大切なことに気付き、メンタル面でも支える必要性を実感しました。苦しい時、辛い時にアスリートを観て応援することで勇気をもらい明るい気持ちになれました。だからこそこの世界にかかわっていたいと思い、学べる講座を検討中に鈴木颯人先生のスポーツメンタルコーチに出会いとても興味がわきました。

2、得られたもの

得られたものワクワクが増え楽しい時間も増えました。人生の中で大きなターニングポイントだと思っています。自分自身と深く向き合うことで、自分を知ることができた3ヶ月でした。今までの人生も現在も毎日たくさんの方々のおかげで生きている事に気づき、感謝を丁寧に伝えるようになり、結果にとらわれず日々のプロセスが大事なこと、ネガティブな気持ちからもポジティブな側面を見いだすことで、どの感情も大切で捉え方を変化させれば自信にもつながることを知ることができました。学んだ内容を実践することで、心も穏やかになり強くなりました。素直に幸せを感じることができ、自己肯定感も高まりました。講座の内容も面白く、毎回メンバーとの会話などから深い学びも多く新しい発見もたくさんありました。鈴木先生、サポートスタッフの方々、17期の皆様のおかげで楽しくすごす事ができました。

3、今後の目標

1、地域に密着した活動をします

2、メンタルと食事を通してアスリートを応援します！

3、ありのままの自分になにかプラスして、さらに上の自分を目指します！！

吉本健人さん（元バスケットボール選手）

１、資格講座に入った理由

約20年続けたバスケを引退し、幅広いスポーツに関わりたいと思い、 メンタルコーチングに興味を持ち始めた際、HPやSNSでの受講選手の実際の声のページを拝見して、面白い仕事だなぁと感じたので受講を決めがました。

２、得られたもの

メンタルコーチング の知識 自身でも気づかなかった思いこみに気づけたこと 使う言葉が少し違うだけでもコミニュケーションが変わってくること 同じ志を持つ仲間に出会えたこと

３、今後の目標

プロアスリートの目標・夢を一緒に叶えれるように メンタルコーチとしてパワーアップしていきたい。

諸岡良徳さん（サッカー指導者）

１、資格講座に入った理由

今まで指導者不在だった大学サッカー部の監督に就任するにあたり、選手達にどのように目標とモチベーションを持ってもらいチームとしてのベクトルを統一していくか、改めて勉強したいと思ったため。

２、得られたもの

自分を良い方向に変えるには「思い込みのフタを外す」という作業が必要であることがわかり、今まで考えたこともなかった概念を知ることが出来た。

３、今後の目標

学生達自らが決めた目標である、復帰した東京都大学リーグ戦での優勝＝上位リーグ昇格を目指して学生と一緒に頑張ります！

佐藤伸枝さん（主婦）

1、資格講座に入った理由

16年間続けてきた息子のサッカーを通じて、私は競技者側からサポート側としてアスリートの栄養学やメンタルの整え方に興味を持ちました。私自身はバスケを10歳から大学卒業まで続けましたが、メンタルは根性論の時代でした。息子が強豪校で切磋琢磨していた頃、フィジカルやスキルで大きな差がない中、メンタルの整え方次第で前にも後ろにも向くモチベーションの重要性を感じました。そんな時に鈴木颯人先生の著書に出会いました。興味心だけではなく、きちんと学びたいと思い受講を決めました。

2、得られたもの

得られたもの自分自身への気づきがありました。半世紀を生きてきているので(笑)、講座への参加が遅いのではないか…と思い込んでいました。思い込みの蓋があっという間に外れ、受講まで躊躇していた期間があった為、もっと早く受講していたらと後悔しました…。その分、学びへの思いが強くなりました。人としての在り方、先生やサポートスタッフの方々の振舞いや言葉選びも全て勉強になりました。日常にある幸せ、日々の感謝の大切さも気付かされた一つです。鈴木先生、一緒に学んだ仲間、サポートスタッフさんとの出会いは人生で得た大きな宝物です！

3、今後の目標

今後の目標資格講座はスタートだと感じています。より学びを深めたいので、プロ講座を受講します。その先に、育成年代の子たちや、アスリートの方々に携わり、寄り添えるメンタルコーチになることが目標です。

鈴木 美智留さん（理学療法士）

1.受講理由

理学療法士として働いており、怪我をしている選手と関わる機会が多くあります。

特に術後の患者さんでは、長いリハビリ生活の間にモチベーションが低下してしまう選手が多くみられました。

そのような選手と関わり、身体面だけでなく精神面でもサポートしていけたらと思い、この講座を受講させていただきました。

2.得られたもの

選手以前に、私自身の思い込みや「成功する人のメンタル」との違いに気付かされました。

この講座を受講し、自分自身の理解度がより深まりました。

そして、何より同期の皆さんに出会えた事が1番の財産だと思っています。

職業、年齢などバラバラな方々と出会う機会は社会人になるとなかなかありません。

同じ志を持ち、目標に向かって行動している方々と出会い、自分自身を見つめ直す良い機会になりましたし、良い刺激を貰いました！

皆さん、本当にありがとうございました！

3.目標

今回の講座で学んだ事を選手や患者さんに還元する事です。

選手と一緒に悩み、苦しみ、喜び、成長など様々な感情を共有出来るような理学療法士であり、スポーツメンタルコーチでありたいと思います。

押田海斗さん（会社員）

１、受講理由

社会人1年目を過ごしている中で、「自分は誰の役に立ちたいのか」「自分が関わりたい人はどんな人なのか」と日々考えていました。そこで出たキーワードが「アスリート」でした。

さらに、私自信17年間空手道に打ち込んできた経験の中で、常に悩み続け、引退後も自分なりの答えを見つけ出せなかった課題が「メンタル」でした。そこで、アスリートのメンタルをサポート出来る人間になりたいと思い、資格講座に参加させて頂きました。

２、得られたもの

どんな状況でも、自分が少しでも前向きになれる「考え方」や「言葉遣い」を学びました。その結果、今まではマイナスな気持ちになってた事でも、その時に出来る自分なりの「小さな一歩」を設定することで、自分のなりたい理想像に向かって前進し続けられる、自分を得る事ができました。

さらに、自分と同じように、現状を変えたいと強く思う、仲間も得る事が出来ました。

３、今後の目標

アスリートのメンタルコーチとして相応しいメンタルを獲得する事です。そして、私のコーチングで、1人でも多くのアスリートを「幸せ」に導く事が目標です。

井上 恵さん（主婦）

受講理由

当初は息子たちの内面をサポートしたい、という気持ちで受講を決めた理由です。 が、申し込みから受講初日までの３ヶ月の間に、息子たちが長年お世話になったクラブチームの子供たち、指導者、保護者に対するサポートも出来るようになり、息子たちの原点であるクラブがより良いチームになれば。。という思いもありながらの受講の日々でした。

資格講座で得られたもの

何と言っても、志を高く持ち、応援し合い、励まし合い、語り合える仲間との出逢いです。 また、スポーツメンタルコーチという仕事の奥深さとして、脳科学、心理学、などの分野において知識のほんの一端ではありますが、触れることが出来私自身の思考は豊かなものなりました。 さらには、自分を知り、今後豊かに幸せになるためのメンタルを手に入れるためには、どうするか？を追求していく楽しみも増えました。

 今後の目標

今後は亀のような歩みかもしれませんが、知識の習得とスキルアップのための活動、さらにはたくさんの人との繋がりを大事にした活動をスタートしたいと考えています。 と、同時にクラブチームや応援サポートをしたい！と考える親御さんや指導者の方たちへのスポーツメンタルコーチングの普及、コーチングセッションの提案などで、目標達成のお手伝いが出来るスポーツメンタルコーチになります。  

３ヶ月間大変お世話になりました。 ここにしかない出逢いが、私にとっては、とてつもなく素晴らしい出逢いとなり、これからワクワクすることばかりです。 なかなか思うようには行かないかも？という思い込みもありますが、少しずつ前進します。 颯人さんの今後の活躍もチェックしつつ、私たち10期の子供たち？の活躍を祈っていてください。

川渕 譲さん（サッカーコーチ）

１、受講理由

　

私は、両下肢に障がいがありますが、いわゆる障がい者スポーツとしてサッカーをプレイし、世界大会への出場経験もありました。そこでの結果は良いものではありませんでした。問題として、自分の心の弱さがその結果に大きな影響があったことを実感し、心理学やメンタルコーチングに興味がありました。

この度、娘のサッカーチームで指導をさせていただけることになり、なかなか実技を見せることができない自分が、他に貢献できることはないか？ チームとして、もう一段レベルの高い結果を出すために違った視点からの指導方法はないかと考え、以前から興味のあったメンタルコーチングの中で、TwitterやFacebookでの投稿内容でお気に入りの多かった鈴木さんの講座を受けることにしました。

２、得られたもの

　講座を通じて、物事に対する自分の考え方が、一方的で視野が狭いことに気づかされました。講座は、毎回新しい気づきがあり、物事に対する自分の視野が広がっていくことを実感しました。

物事に対する広い視野の重要性に触れ、理解できたことは、子供を持つ親としても、子供と共にその重要性を共有して理解を深めることで、子供自身が広い視野で物事を捉え、自分自身の意思決定に良い影響を与えるだけでなく、子供の人生そのものが良いものになると感じています。

３、今後の目標

　講座で身に付けたメンタルコーチングの手法や心の在り方についてスキルの定着と共に、より理解を深め、アスリートの皆さんの幸せに少しでも貢献できるよう活動していきたいと思います。

赤石裕加さん（指導者、コーチ）

受講理由

現役を引退後、「私にはスポーツしかない」という長年のコンプレックスがありました。誰かの役に立って、喜ばれたい、自分も喜びたいのに、無い物ねだりばかりで、何なら自分に出来るのか？ばかり考えていました。自分にある才能、経験、得意なこと、そして、夢、その当たり前に「あるもの」に気付かずに迷っていた時、とある人の「メンタルコーチでスポーツする人を支えたら？向いてると思うよ！」の一言がキッカケで、何かのスイッチがOoooooNするのを感じました(笑)そして颯人さんのHPを見つけて、 この人から絶対学ぶ！と一目惚れ(？)で、受講を決めました。私の中で、誰から学ぶかは重要だったのですが、実際、あの感覚を信じて良かったです。颯人さんの雰囲気、気取らない人柄、本当に野球でメンタルをボコボコにされたのかな？笑 と思うくらい、穏やかでした！

得られたもの

自分に対する、「新しい視点」「同じ志を持つ仲間たち」「少し増えた自信とワクワク」です！

今後の目標

今のいちばんの目標は、スポーツを頑張る親子の目標を、サポートするコミニュティを作ること。「応援」がいつの間にか子どもの「負担、縛り」にならないように、大人も、夢や目標をしっかり心に持って、お互いがそれぞれに頑張れる…そんなメッセージを伝えて行きたいなと思っています。夢の種を共に育てていけるような、メンタルコーチになって行きたいです。

相沢裕輝さん　整骨院経営者

受講理由

鍼灸カイロプラクティック治療院を経営しています。1年前から全国トップレベルの選手が複数来院されており、身体のケアだけで選手のサポートをする事に限界を感じ始めました。そこでメンタル面からのサポートを考えるようになり、資格講座をネットで探したところ鈴木先生の講座がヒットしました。書籍も持っていたという事もあり、ほぼ即決でした。 

資格講座で得られたもの

選手のメンタルをより良くしたいと思って資格講座に入りましたが、実はメンタルが一番変わったのが自分自身だと感じました。物事の捉え方や人との接し方、自分の人生と深く向き合い、本当に充実した講座でした。そして14名の同期とサポートスタッフの皆さんとの出会いもとても大きいです。皆さん本当に素敵なメンバーで、こんなスポーツメンタルコーチになりたい！ここを真似したい！と思えるところばかりでした。スポーツメンタルコーチとしての未来がイメージしやすく、最高の環境で受講できたと思います。

今後の目標

この講座だけでは、まだまだスタートラインに向かっているレベルだなと感じました。より深く学びたい、より強力に選手のサポートができるようになりたいので、来年プロ講座を受講するつもりでいます。 今から講座を受けるのが楽しみです。

高木理加さん　水泳指導者・主婦

受講理由　

8年越しに颯人さんからスポーツメンタルコーチについて学ぶことができて、7日間という短い間でしたが、コロナ禍での講義でいろんな対策を考えながら行って頂けて、本当に毎講義気付きがあって、何より14期の方があたたかくて、この環境で学べたことに感謝です。自分自身が競泳を20年してきて、メンタルがいかに自分のパフォーマンスに影響を与えるか身をもって感じてきたので、今度は自分がスポーツメンタルコーチになって、私と同じように悩んでいる選手のサポートをするためでした。

得られたもの

毎講義、本当に気づきが多くて、メンタルの知識だったり、自分自身の思い込み、そう思い込んだしまった理由にも気づくことができた。それ以上にこの講座で出会った方が本当に素敵な方たちばかりで、大きな財産になった。

今後の目標

プロスポーツメンタルコーチになり、競泳で私と同じよう悩んでいる選手のサポートをする。

杉村康之さん（会社員）

受講理由

自分はスポーツの競技経験はありません。しかし幼い頃からの父の影響で スポーツの試合を見に行くことも多く、大学でスポーツ新聞部に所属し、 取材等を通じてスポーツへの思いが一層強くなりました。 就職してもずっと野球、ラグビー、応援団を中心に、自分なりにスポーツを 追いかけて来ましたが、いつかはスポーツに関わる仕事をして、少しでも 選手のためになることをやりたい、と思っておりました。

一方、仕事でも200名以上の職場の統括をする立場になり、日々社員と向き合う 中で「社員管理はメンタル」との思いを強くしておりました。 そんな時、鈴木颯人さんの存在を知り、この「スポーツへの想い」「メンタルへの 興味」 がクロスして「学びたい」と思うに至りました。

得られたもの

まず、自分自身の「思い込み」に気づかされました。更に世の中を見ると人は 何かしらの「思い込み」を抱えていることも分かりました。また、「アクセルを踏み ながら、 同時にブレーキを踏んでいる人生」などの鈴木颯人さんの比喩がとても分かりやす く、 「言葉」の力や意味を深く考えるようになりました。

今後の目標

「言葉」を大切にし、選手に真摯に向き合って、寄り添えるメンタルコーチに なりたいです。そして、選手の幸せに貢献するのが目標です。

山西 義浩さん　整骨院経営者

受講理由

かねてから興味をもって学んでいた メンタルをしかも大好きなスポーツに特化したコーチングがあるとしり整骨院の１つの柱として職業としたいと思ったことと、今ある高校のテニス部のトレーナー兼任コーチをしています。そのチームを目標の全国best８入りに導く大きな武器にしたいと思ったからです。ちなみにここ数年の成績は全国best32です

資格講座で得られたもの

結果にこだわり頑張っていましたが もっとトップレベルの選手をみて感じていた あんなにきついのにテニスを楽しんでるなぁ これがポテンシャルや器の違いかなと 思い込んでいたのがその楽しんでることこそ 結果に相応しい人間 競技を心から好きでいるなど、まさにその思い込んでいた誤ったセルフイメージを払拭させてもらいました。なんとなくは感じていたのですが明確になり ほんとに目の前が拓けた気がしますあとセルフイメージを折るという驚くべきカウンセリング方々を知ることができたことです。

今後の目標

現在、夜な夜な準備していますがスポーツメンタルコーチングというコースをつくりアスリートを目指す結果に導けるためのコースを職業として形にすることです。優先順位はこれが一番です 。

河野知美さん（ティーチングプロ）

1、資格講座に入った理由

技術面とメンタル面の両サイドから、指導やサポートをしていければという考えと自分自身が仕事をする上で、自分のメンタルをどのようにして整えるかという事を学びたくて受講しました

2、得られたもの

色々な気付きがありました。やっているようで、やれてなかった事。知っていたけど、やろうとしてなかった事。知らないうちに、やっていたこと。受講で気づいた点、学んだことを、これから実践する事で、自分の物にしていければと思います。

3、今後の目標

更に学びや経験値を高めて、技術面とメンタル面の両方から、アスリートやアスリートに関わる周りの人達のコーチングやサポートがでるようになりたいと思います。

山本大貴さん（会社員）

7回の資格講座大変お世話になりました。本当にありがとうございました。

率直な感想は、一歩踏み出し行動して良かったな！というところに尽きます。

１、受講理由

私自身が大学まで14年間野球をしてきて、メンタルがいかに自分のパフォーマンスに影響を与えるか身をもって感じてきました。調子の良いときは何も考えず打ち込めましたが、調子が悪いとき心身ともに苦労しました。特に悩みを話すことが出来ないことが苦しい経験でした。今度は自分がスポーツメンタルコーチとして、私と同じように競技に打ち込むも悩みを抱えている選手のサポートをしたいと思ったためです。

２、得られたもの

• 競技はもちろん、日常生活にも生かせるメンタルの仕組み
• 自分に対する新たな可能性とワクワク感
• 同じ志を持つメンバー
• 初対面となる人との接し方、関わり合い方

etc…

→全7回(リモート参加3回、リアル参加4回)の参加で言葉を肉付けする仕組みや傾向と対策など新たな学びが毎回新鮮でありました。

３、今後の目標

• プロ講座を受講してさらに知識と視野を広めて行くこと
• 野球など、競技で私と同じような悩みを抱えるアスリートのサポートをすること
• コーチングを通してアスリートがワクワクする目標に向かって打ち込める環境を整えてサポートすること

→ 私の中で『心が身体を動かす』という考えがあるため、そこを体現できる目標を持っていきたいと考えています。

2025年12月に無事に修了式を迎えた【第23期】スポーツメンタルコーチ資格講座。受講された皆さんのご感想をご紹介させていただきます。受講を検討されている皆さんにとって少しでも参考になれたら幸いです。

福岡正一さん（コーチ）

1．資格講座に入った理由

独学で学び続ける中で、限界を感じていました。また、スポーツメンタルコーチという世界で、同じ志や価値観、エネルギーを持った仲間と出会いたいという思いが強くなり、資格講座への参加を決めました。

2．福岡さんから得られたもの

同じエネルギーを持った仲間とともに学ぶことで、スポーツメンタルコーチとして必要な知識だけでなく、日々の在り方や習慣そのものを身につけることができました。

また、先輩コーチのあり方や姿勢に触れる中で、「どのように選手と向き合うのか」「どんな存在で在ることが大切なのか」を、実践を通して学ぶことができました。

個人的にも、競技を通じて自分の人生を表現することの心地よさを改めて感じるようになり、結果や勝敗だけではない、スポーツの本質的な価値に目を向けられるようになりました。

一人では得られなかった視点や気づきが多くあり、自分自身の考え方やコーチとしての軸が大きく育ったと感じています。

3．今後の目標

競技を通して多くの経験を重ねていくアスリートの人生に寄り添い、その喜びや挑戦を共に分かち合えるメンタルコーチでありたいと考えています。

長尾優希さん（大学生）

1、資格講座に入った理由

私が資格講座を受講した理由は、自分自身の経験を活かした仕事をしたいと思い、メンタル面でスポーツ選手を支えられるようになりたかったからです

2、得られたもの

「思い込みに相応しい人生になる」という言葉がすごく自分の中に残っていて、思い込みの力の凄さに気付かされました。思い込みを壊せば色々な見方、考え方が見えてきて、視野が広がるのを体験できたことが今回得られたことです。
また同期の存在は大きいです。

3、今後の目標

たくさんの経験を積み読売巨人軍のスポーツメンタルコーチになることです。

池亀 磨美さん（コーチ）

3か月間大変お世話になりました！！ありがとうございます。

講座受講してみて、今まで日々様々なことを見逃していた事に気づきました。毎日の幸せ、感謝、成長を探して過ごすと何でもなかった日常が多くの人に支えられて、無事に1日を終えられていることを感じることが多かったです。小さな気づきが毎日たくさんあり、意識を向ける範囲が広がりました。

また、この講座を通して、ダメ出しばかりの振り返りからポジティブな面の振り返りをできるようになり、心の余白や余裕ができて、この先どんなことが待っているのかワクワクすることが増えました。目標設定で「別の解釈があるとしたら、、、」の問に対して「他の解釈って何！？考えたこともない！！」と私にはかなりの衝撃がありました！笑

しかし、この問で思い込みに気づける物凄い1言だなと同時に感じました。毎回の講義、開講中に見終わらなかった動画から多くのことを学びました。動画も図が多くあって分かりやすかったです。ありがとうございました。間は空いちゃいますがマスターコースも受講したいなと思っています。よろしくお願いします！！

１、資格講座に入った理由

もともとコーチングに興味があり、別団体のコーチングを受けていました。しかし、地元の小学生とスポーツをやっていて、大会前に「緊張するー！」と話していた子に対して「いっぱい練習したから大丈夫だよ」としか声をかけられずに居ました。その時にネットニュースで颯人さんの記事を見て、「スポーツメンタルコーチとはなんぞや？」と興味を持ち受講しました。

２、得られたもの

目標を立てて、達成できたかorできないかが振り返りだと思っていました。しかし講座を受けてみると、今立てている目標が合っているのかから振り返りができ、目から鱗でした。

また、目標を立てる際に自分の思い込みに気づける問としての「他の解釈があるとしたらどんな解釈か」との問があり、視点・視座を広げることでできるようになりました。

３、池亀さんの今後の目標

今後の目標は、関わりのある小学生や学生さんの試合前などのサポートに活かしていけたらと思います。

また、自分自身の仕事についての目標にも活かしていきたいと思います

栗原 秀樹さん（会社員）

資格講座に入った理由

29年の会社員生活を送り、これから新しいことに挑戦したい思いが強くなり何がしたいか考えていました。自分は人の為に何かしたい、困っている人の助けになりたいという心があり、会社員時代はメンタルについて悩みが多かったことからメンタル関連の仕事をしたいと思いました。

ネットで検索していたところ、鈴木颯人さんの講座に出会いました。これも運命と感じ講座を受ける事にしました。

得られたもの

思い込みを変えていくことに感銘を受けました。今までは思い込みが強くポジティブな考え方が出来ませんでした。講座を受けて心理面で刺激的な変化が生まれポジティブな考え方が出来るようになりました。

また、小さな幸せ、成長、感謝について毎日書き記すことによって幸福感が増すようになりました。親　兄弟には、いい方向に変わったねと言われるようになりました。

今後の目標

プロコーチの資格を取得して生活していくこと。

アスリートに信頼されるコーチになること。

木下渉さん（イップス指導者・コーチ）

資格講座に入った理由

現在大学野球のコーチをしており、自身の現役生活の中でメンタルがもたらす重要性を感じることが多かったため、選手たちへメンタルの大事さを伝えたい、また、自身の成長にもつながるのではないかと考え、今回受講しようと決めました。

木下さんが得られたもの

研修の中で最も響いた言葉は『スポーツの中に人生があるわけではない、人生の中にスポーツがある』という言葉でした。私の現役時代は、プロ野球選手を目指して必死に取り組んでましたが、いつしか野球で結果が出なければ自分に価値はない、野球で成功してこそ自分の人生は満足するものになるんだという強い思い込みがあり、結果としていつも『今日打たれてしまったらどうしよう』、『自分の投球でチームに迷惑をかけてしまったらどうしよう』といった不安に駆られながら野球をしていました。

今回の研修を受講して、もしこの考え方が現役中にできていたなら、野球に対する考え方や普段の取り組みも大きく違ったのだろうと思いました。結果にとらわれるような生き方をするよりも、結果を出すまでの準備や考え方の引き出しを増やすことが重要なのだと思いました。この研修で得られたものをこれから大学の選手たちに伝えられるよう自身も日々成長しながら、一緒に進んでいきたいと思います。

木下さんの今後の目標

今回の研修を受講して、改めて自分は人をサポートすることが好きなんだと思えました。まずは大学野球部の全国大会出場を目標に、日々取り組もうを思います。

また、自身も個人で選手のメンタル面でのサポートできるような事業も行いたいと考えてます。将来的には誰もが知るぐらいの超有名なコーチになります！！

永井良児さん（会社員）

資格講座に入った理由

私が資格講座に入った理由は子供が高校野球を始めたことがきっかけです。

寮生活で離ればなれで生活していく中で自分ができるとこは何か？

そう考えたときサポートできるのはメンタル面ではないかと考えたことが理由の1つです。

永井さんが得られたもの

先ずは自分が変わる必要があるということを最も感じとりました。

アスリートの内面を支えたり変化させたりする為には、

自分自身がそれに相応しい人間でなければならないとうことだと理解できました。

永井さんの今後の目標

アスリートのメンタルを支えるに相応しい言葉遣い、セルフトーク

相手からクレジットを得られる接し方、これを無意識に行えるような

自分になることを直近の目標にしています。

八木橋澄人さん（会社員）

資格講座に入った理由

これまで支えていただいた事への感謝をスポーツに関わる形で返していきたいと思っており、そのためスポーツメンタルコーチに興味を持ち、今回資格講座を志望しました。

得られたもの

同期や同志の存在です。

共に学び、刺激し合える仲間に出会えたことは、大きな財産になりました。メンタルとは十人十色で決まったパターンはありませんが、これまでの自分の経験から生まれた思い込みや自分の地図（軸）を基準のようにして物事を捉えてしまっていたことに気づくことができました。

また、講座が終わった後も気づきを得られる環境が整っており、自分の根本的な部分の成長を改めて見つめ直せる環境があることに、本当に感謝しています。

今後の目標

マスター講座の取得です！！

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