スポーツメンタルコーチ– category –

今、 モチーベーションがあがらない・・・集中したいのに出来ない・・・ そうやって『今』に向き合えてない人がいます。 大会が近くて・・・大事な試合が近くて・・・絶対に勝たなくては行けなくて・・・ そんな想いが強過ぎて 気持ちが焦ったり・・・気持...

認めて欲しい・・・あいつを見返したい・・・ だから、 勝ちたい！！ そういった強い気持ちをもって 今の競技に打ち込む選手は多いと思います。 だからこそ沢山練習すると思います。 だからこそ沢山知識を学ぼうとすると思います。 馬鹿にした人達を見返す...

結果とメンタル 結果を出したいと思っていても、 思った通りの結果にならない事があります。 「あれだけ努力したのに…」 「あれだけ準備したのに…」 そのために、 「自分の時間を犠牲にしたのに…」 打ち込んできた時間や努力に比例して 必ずしも結果が出な...

ずっとメンタルコーチをしていると、 弱いメンタルに問題を抱えてくる方がいます。 「お前はメンタルが弱い」 「試合中に自分を疑ってしまう」 そして、 「とにかく自分に自信がない」 そう感じてしまう人が スポーツの世界ではいます。 かつての私自身が...

団体競技と個人競技。 サポートしている中で その違いを感じることがあります。 その一方で、 個人競技は団体競技にはない ものがあると思いがちです。 それが、 「チームワーク」です。 しかし、 多くの選手のサポートを通じて どうやら個人競技も団体競...

プロゴルファーのサポートを通じて ある程度の知見と経験が溜まってきたので アウトプットしたいと思います。 私自身も ゴルフを始めるようになりました。 選手の世界観を体験するためにも いいキッカケだと思って。 しかし、 野球出身者にも関わらず、 こ...

number979号に記載されたいた内容を引用してます。 まずは下記の言葉です。（写真が横ですいません） https://rcm-fe.amazon-adsystem.com/e/cm?lt1=_blank&bc1=000000&IS2=1&bg1=FFFFFF&fc1=000000&lc1=0000FF&t=xrkxw6490f-22&a...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。指揮官として率いた8年間全ての年でAクラス入り、5度の日本シリーズ進出、監督として日本一を達成した落合博満氏。賛否両論別れる采配ながらコアな野球ファンからの...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。サッカー界で”世界的名将”との呼び声が高いジョゼップ・グアルディオラ監督。現役時代は、名門バルセロナで守備的MFとして17年間活躍した選手です。 監督としてもリ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ミリ秒単位を争い疾走感溢れる華やかなF１の世界。見てるものの胸を騒がせ、熱狂するファンが世界中にいる競技です。しかし手元が少しでも狂えば大事故に繋がりかね...