TOP SERVICE CONTACT

スポーツとは失敗し続ける旅

 

スポーツ選手のメンタルをサポートしてきて、

常に感じることがあります。

スポーツメンタルコーチ

それが、

「失敗し続ける旅」であること。

 

どれだけ結果を残したくても、

失敗は必ずあります。

 

その都度、

失敗に悔しんで、

失敗に落ち込みます。

 

練習で失敗するだけでなく、

大事な試合でも失敗もします。

 

どんな人であっても、

失敗なしで日々を過ごすことはありません。

 

だからこそ、

スポーツは失敗し続ける旅だと

私は選手たちに伝えています。

 

ちょっとだけ

私の話をしたいと思います。    

 

スポーツ推薦で、

高校に入学しました。    

 

3つ上での世代は松坂世代と言われ、

高校野球が一大旋風を巻き起こした年です。

 

僕らの2つ上先輩は、

春の選抜にも出場しました。  

 

中学からの先輩も

チームのレギュラーとして3人もいました。    

 

正直、

この高校でプレーできる事が

とても楽しみではありました。

 

しかし、

入学早々に膝や腰の怪我をします。    

 

監督には笑いながら、

「お前には期待してないから。??」

と言われました。    

 

だんだん、

このチームでやっていけるのか…?    

 

ずっとずっと心配になってきました。

当然試合でも結果を残せません。     

 

たまに凄い結果を残せた時もあったのですが

メンバー入りすらできない日々。    

 

それよりも、

失敗をずっと繰り返す毎日に。    

 

スポーツ推薦というプライドも、

地に落ちてしまいました。    

 

好きだった野球は

どんどん嫌いになりました。    

 

そんな私は

高校で野球を引退しました。    

 

そんな過去の私を振り返って思うのが、

「もっと出来たな?」って。    

 

努力の仕方だけでなく、

人間関係や先輩との付き合い。    

 

もっと上手く出来たなと思いました。

そして何よりもプライドはいらないこと。    

 

プライドなんかよりも、

もっと沢山失敗しておけばと思いました。    

 

もちろん、

結果が求められる世界です。

失敗し続けるわけにもいきません。    

 

それでも、

成長の為には失敗し続けるのが大事。    

 

成長のための失敗を

ビビって出来なかった自分を後悔しています。    

 

では、

どうして失敗出来なかったのか?    

 

全ては自分に対する

「自信」に尽きるなと思います。    

 

自信が無くなってしまった理由は、

自分の心を支えていた物が無かったからです。    

 

何でもいいと思います。

自信の理由が一個でもあればいいと思うのです。    

 

しかし、

当時の私はそれを見つけるよりも

結果を出す事に一生懸命でした。    

 

だから、

失敗ができなかったのです。    

 

失敗が出来ないから、

チャレンジが出来ませんでした。    

 

チャレンジが出来ないから、

成長もなく結果も出ませんでした。    

 

全ては失敗からなんです。

スポーツとは失敗をどれだけ自分が

から受け入れる事ができるか?    

 

そんな旅に寄り添ってくれる人の存在を

当時の自分は欲していたのかもしれません。    

 

そんな想いを形にしたのが、

1人1人に寄り添うメンタルコーチングです。    

 

少しでも、

多くのアスリーとの心を支える事が出来れば

と思いセミナーも開催しております。    

 

詳細は

下記よりご覧ください。

【このコラムの著者】

プロスポーツメンタルコーチ/一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会
代表理事 鈴木颯人
プロ野球選手、オリンピック選手などのトップアスリートだけでなく、アマチュア競技のアスリートのメンタル面もサポート。全日本優勝、世界大会優勝など圧倒的な結果を生み出すメンタルコーチングを提供中。
【プロフィール】フィリピン人の母と日本人の父との間に生まれました。生まれた国はイギリス。当時から国際色豊かな環境で育って来ました。1歳になる頃には、日本に移住しました・・・。>>続きはこちらから
 
 
 
 
 
最強の縁と向上心で育成から一流投手へ、千賀滉大投手 アメリカ・メジャーリーグのニューヨークメッツに所属の千賀滉大選手。育成ド‥ 続きを読む
ライバルが気になって仕方がたない場合のメンタルの整え方 「ライバルのSNSが気になって仕方がない」 そういって、 怒りを‥ 続きを読む
スポーツ選手が口を揃えて話す言語化に潜む罠 言語化をすることが求められる場面が増えました。日本ではサッカーでよく言語化と言わ‥ 続きを読む
選手たちから学んだ大切な想い スポーツメンタルコーチとして 12年活動してます。 選手とのメンタ‥ 続きを読む
自信を高めるために〇〇してますか? 八方美人と聞いてみなさんは どんな印象を持ちますか? ‥ 続きを読む
一流のメンタルを持つ”ドラマチックな男”、浅野拓磨選手 ドイツ・ブンデスリーガのVfLボーフムに所属し、日本‥ 続きを読む
第85回スポーツメンタルコーチになるには?セミナー受講者の感想 N.Kさん 競技・野球 鈴木様 こちらこそ本日はありがと‥ 続きを読む
逆境を跳ね返すメンタルを持つ”日本のメッシ”、堂安律選手 ドイツ・ブンデスリーガのSCフライブルクに所属の堂‥ 続きを読む
「私と同じような辛い思いをしないようにサポートしたい」内海賢也さんのスポーツメンタルコーチングへの想い スポーツメンタルコーチ資格講‥ 続きを読む
「スポーツ選手を支えている人たちの力になりたい」加藤文香さんのスポーツメンタルコーチングへの想い スポーツメンタルコーチ資格講座卒業‥ 続きを読む
”信頼”を築くことでメンタル安定、女性アスリートの人間関係 現代人が生活するなかで悩みの種となるのが&rdq‥ 続きを読む
メンタル強化が導く女性アスリートの魅力、良好な恋愛へ パフォーマンスのコンディションを大きく左右するものがメンタル。そのメンタルに大‥ 続きを読む
”生理移動”、ピルの活用で女性アスリート”悩みの種”を解決 ”子供を産め‥ 続きを読む
大事なのは”状況判断”と”泥臭い頑張り”、森保一監督 ”ハンス・オフトの‥ 続きを読む
【世界中で話題】ゴールデンサークル理論とアスリートの応用法を紹介 皆さんは、「最近モチベーションが続かない」や「チーム全体の‥ 続きを読む
苦悩の中でもブレなかったビッククラブへの夢、南野拓実選手 アジア人そして日本人初となるイングランドのプレミアリーグ・リヴァプールでプ‥ 続きを読む
”柔軟なマインド”で世界最大のクラブに挑戦、冨安健洋選手 プレミアリーグ・アーセナルに所属する冨安健‥ 続きを読む
サッカーを通して学んだ人間性の重要性、三苫薫選手 イングランド・プレミアリーグのブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオンに所属する三苫‥ 続きを読む

123456789101112