団体競技– tag –

皆さん、こんにちは！スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々厳しいトレーニングに打ち込み、高みを目指すアスリートの皆さん、本当にお疲れ様です。私はこれまで数多くのアスリートと対話をし、「全国大会優勝」「インカレ優勝」、そして「オリンピ...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、様々な競技のアスリートの皆さんと向き合う中で、本当に多くの方からチームビルディングや人間関係、そしてメンタルに関する深い悩みの相談を受けます。今回は、スポーツにおけるメンタルという...

チームスポーツが抱える「手抜き」の悩み こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 これまで数多くのアスリートやチームのサポートをしてくる中で、チームスポーツにおけるある共通の悩みをよく耳にします。それは「チーム内に手を抜いている...

個人競技と団体競技、本当にメンタルは違うのか？ スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日々の厳しい練習、本当にお疲れ様です。多くのアスリートを日々サポートしている中で、選手からよく打ち明けられる悩みがあります。それは、自分の取り組む競技特...