子供– tag –

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 これまで数多くのアスリート、そしてその保護者の方々とメンタルコーチングを通して向き合ってきました。プロとして世界で活躍する選手から、これから全国大会を目指すジュニアアスリートまで、その競...

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、スポーツに打ち込むお子さんを一番近くでサポートされている親御さん、本当にお疲れ様です。毎日の送迎やお弁当作り、週末の試合の応援、泥だらけのユニフォームの洗濯など、皆様の献身的なサポ...

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日々、数多くのトップアスリートや、未来のメダリストを夢見る子供たち、そして彼らを一番近くで支える親御さんや指導者の方々と向き合っています。 スポーツという舞台は、勝利の歓喜や敗北の挫折、そ...

親が子供に過度な期待をかけることは、子供に大きなプレッシャーを与えるだけでなく、心理的な負担を引き起こす原因になります。科学的研究によれば、親の期待が過剰であると、子供は「成功しなければならない」という強いプレッシャーを感じることがあり...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 今日も数あるブログの中から、この記事に目を留めていただきまして本当にありがとうございます。日々現場で汗を流し、選手たちと真剣に向き合っている皆様に、心からの敬意を表します。 今回お伝えし...

スポーツの現場で、子供たちのメンタルをどのようにサポートすればいいのか。これは、多くの指導者や親御さんが抱える共通の悩みです。 先日、大阪にて「子供たちのメンタルを支える人になるには？」というテーマでセミナーを初開催いたしました。今回は、...