苦しかった高校時代 先日、 とある高校生とコーチングをしました。 自分と重なる境遇で、話を聞いていて心が熱くなる所がありました。 私自身、 スポーツ推薦で高校に入学するも一度も背番号を背負えませんでした。 当時はめちゃくちゃ苦しい気持ちでした...

日本人史上2人目のNBA選手となった渡邊雄太選手。身長2メートルを超える恵まれた体格と豊富な運動量で外国人にも劣らないパワーを持っています。定評のあるディフェンスとスリーポイントも高確率で決めるオフェンス力を兼ね揃え、いくつものポジションをこ...

バックスというポジションを並はずれた能力でこなすラグビー日本代表の松島幸太朗選手。ラグビーは、チームプレーでありながら個々のスキルも重要な競技です。相手と身体のぶつかり合いがあるために強固な肉体も必要。またメンタルの強さにパフォーマンス...

「誰が日本代表の座を掴むのか」才能ある選手が凌ぎを削り合う日本卓球界で輝きを放っているのが、早田ひな選手。平野美優選手、伊藤美誠選手と共に”女子卓球黄金世代”と言われ、小柄な選手が多い中で166センチの長身で長い手足を活かしたダイナミックなプ...

オンラインが主流となり、 ネットを介してすぐに繋がれる世の中になりました。 便利である反面、不便もあります。 その一つに、道中が無くなることです。 旅行で置き換えて考えてみます。 電車や飛行機を乗り継いでたどり着いた 場所を思い出してみてくだ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。完璧なボクシングスタイルとその圧倒的な実力で”日本ボクシング界の最高傑作”と称された井上尚弥選手。アメリカのボクシング専門誌『ザ・リング』が格付けするパウ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ユース時代に毎年日本で行われるバルセロナキャンプで評価され、バルセロナ選抜としてベルギーで行われた試合にも出場した経験を持つ久保建英選手。チームは3位なが...

スポーツメンタルコーチの 鈴木颯人です。 サポートする選手は10代から30代が 多くおります。 そんな中で、 よく話題になるのが「素直さ」です。 一般的には、 素直さが大事だと言われることが 多いと思いませんか？ 特に指導者から、「お前には素直さが足...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。帰化したことで日本国籍を取得し、バスケットボール日本代表の一員となったジョシュ・ホーキンス選手。 208センチの長身を活かし、リバウンドやアシストなどゴール...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。数ある格闘技の中でもその迫力から根強い人気を誇るボクシング、さらに足技も使えるキックボクシング。体と体を合わせるスポーツが故に、体格の良い選手が有利にな...