皆さん、こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 これまで、プロからアマチュアまで、様々な競技・カテゴリーの数多くのアスリートと向き合ってきました。トップレベルで戦う選手たちと対話を重ねる中で、多くの選手が直面する大きな壁、共通...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日々、目標に向かって過酷なトレーニングをこなし、限界に挑み続けているアスリートの皆さんへ向けて、今回は少し耳の痛い、しかし今後の競技人生において非常に重要な話をしたいと思います。 この変化...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ドイツ一部リーグにて一対一の競り合い”デュエル”で勝利数249のリーグ最多を記録した遠藤航選手。強靭なフィジカルとメンタルは日本代表でも欠かせない選手です。J...

スポーツメンタルコーチ資格講座卒業生インタビュー第46弾 今回の主役は当資格講座第17期の卒業生で柔道の指導者として活動している小幡玲子さんです。小幡さんは学生時代は中学校から高校までの6年間を選手として柔道に取り組むも、キャリアの短さもあり...

バービー人形のモデルにまで選ばれたプロサーファー松田詩野選手。日本人では、黒柳徹子さん、大坂なおみ選手に続く3人目です。もちろん世界にたった一つだけの特別限定品として作成されたもの。西野カナさんの楽曲『Girls』のミュージックビデオにも出演...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。その強さと華やかさからK-1のカリスマと称される武尊選手。空手からボクシング、キックボクシングを極め、格闘家として一躍トップ選手にまで成長しましたが、その道...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。総合格闘技RIZINで格闘家として活躍する朝倉未来選手。弟の海選手と共にその圧倒的な強さで人気は絶大です。他にもスポーツインストラクターやユーチューバー、実業...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。東京ヤクルトスワローズのスラッガーとして活躍する村上宗隆選手。中学時代から非凡な才能を開花させ”高校BIG3”と称されました。7球団が競合した清宮幸太郎選手を外...

スポーツメンタルコーチ資格講座卒業生インタビュー第60弾 今回の主役は当資格講座第18期の卒業生であり、現在コミュニケーショントレーナー兼スポーツメンタルコーチとして活動されている伊東千恵さんです。伊東さんは子どもの頃からバスケットボールやテ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。スピードを駆使して戦うファイターとしてボクシングファンを魅了するメイウェザー選手。その反面、マイク・タイソン氏から「芝生が育っている様子を見ているようだ...

アスリートの望む結果をメンタル面からサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 現在、私はスポーツメンタルコーチとして継続的に多くの選手をサポートさせていただく立場にありますが、もちろん最初から順風満帆だったわけではありません。最...

新しいチームが始動する季節。スポーツメンタルコーチとして私が最も意識していることがあります。 それは、「チームの結束を、科学的な手順で固めること」です。 多くの指導者や選手は「みんなで仲良く、一丸となろう」と努力します。しかし、実はその「...