挫折続きだった人生から、 今ではスポーツメンタルコーチとして プロアスリートのメンタルを支え続けて11年目になります。 失敗が続くと自分の努力を 疑ってしまうことがあると思います。 努力のために色んな人に会い… 努力のために夜遅くまで積み重ねた時...

スポーツメンタルコーチ資格講座卒業生インタビュー第51弾 今回の主役は当資格講座第17期の卒業生でありスポーツメンタルコーチとして活動している佐藤伸枝さんです。小学4年生から大学卒業までバスケットボールをされていた佐藤さんは選手として右肩上が...

スポーツメンタルコーチ資格講座卒業生インタビュー第4弾 今回は当資格講座卒業生であり山梨県でプロスポーツメンタルコーチとして、またそのノウハウを活用し某企業でも社内向けのメンタルコーチングを行っている石井さつきさん。石井さんの娘さんは現在...

東京オリンピックの男子マラソンでレースの10日前に突然、現役引退を発表した大迫傑選手は、見事に6位入賞を果たしました。実業団に所属することなく、日本人としては珍しくプロとして活動した大迫傑選手。 アメリカやケニアにて練習をつんだストイックな...

スポーツメンタルコーチ資格講座卒業生インタビュー第55弾 今回の主役は当資格講座第18期の卒業生であり現在ゴルフレッスンコーチとして活動している寺嶋慶介さんです。寺嶋さんは北海道出身ということもあり小学生の頃は冬場にスピードスケート、夏場にゴ...

アメリカ代表のアラナ・スミス選手は、2021年東京オリンピックにてスケートボードの競技で出場しました。アメリカのスケートボード界でオリンピックの切符を取るのは非常に大変だったことでしょう。 しかし演技が始まっても”ただ滑るだけ”を貫き、自身のあ...

試合前になると 突然緊張してしまう・・・ いつも感じないのに、 試合になるとどうしても不安になる・・・ そういった選手の ご相談に乗ることがあります。 こういった選手の練習を見にいく際に あることを意識して見ています。 実際に練習にお邪魔するこ...

アスリートである私たちは、 競争と向き合う日々を送ります。 その競争社会の中で どうしても避けても 通れないのが優劣に なります。 「自分よりも上手い」 「自分よりも強い」 自分に基準にして 上、下と定めるのが アスリート人生だと思います。 しかし...

日本発祥のスポーツであり長い歴史を持つ武道「空手」。この競技の組手種目にて日本の先駆者として長年活躍してきた選手がいます。それが東京オリンピック銅メダリストの荒賀龍太郎さんです。5度の全日本選手権優勝と2016年世界選手権優勝をはじめ、日本だ...

スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 アスリートの結果を生み出し続けるために メンタル面からサポートする仕事をしています。 先日、 とあるフィギアスケートの練習に お邪魔しました。 結果も残しており、 ミラノ五輪を目指して努力を 重ねている選...