-
メンタル育成・強化コラム
どんな選手にも通じる強いメンタル|錦織圭選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。リターン、足の速さ、スイングスピードは世界屈指と称される錦織圭選手。フォアハンドでチャンスボールをジャンプして打つ”エア・ケイ”は、他の選手との身長差を考... -
メンタル育成・強化コラム
最強のメンタルで次なる舞台へ|池江璃花子選手
本当に”泳ぐことが好きなんだろうな”と誰もが感じてしまうステキな笑顔で泳ぐ池江璃花子選手。”白血病”を患っていると公表した時には、誰もが驚きました。水泳界の宝とも言える有名アスリートの近況報告に日本中が注目し心配しました。 復帰までの道のりは... -
メンタル育成・強化コラム
楽しんでやろうという気持ちで進み続ける守護神|西川周作選手
史上最年少でのJ1通算500試合、J1史上2人目となる200試合連続フル出場を達成した西川周作選手。GKとしてMVPを受賞、歴代2位タイのJ1通算無失点試合数163を記録するなど数多くの記録を残してきた経験のなかで培ってきたメンタルは、強固なものです。今回は... -
メンタル育成・強化コラム
ポジティブな言葉がけでメンタルケア|ダルビッシュ有投手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。15種類もの変化球を操ることができ、男女問わず多くのファンを魅了するダルビッシュ有投手。メジャーリーグでも活躍する日本を代表する素晴らしい投手です。Twitter... -
メンタル育成・強化コラム
大谷翔平を育てたマンダラチャート|目標達成に必要な8つの要素
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。二刀流の挑戦を成功させた大谷翔平選手。初めは批判的な意見もあったもののそれを吹き飛ばすほどの活躍を見せました。投手としても素晴らしいピッチング、野手とし... -
メンタルを支えたい人向けコラム
単純の積み重ねで金メダリスト量産|ボブ・ボウマンコーチ
”68年ぶりの五輪最年少スイマー”として15歳でオリンピックの舞台にたったマイケル・フェルプス選手。10年以上にわたり金メダルの常連選手としてその名を轟かせていた一流競泳選手です。そんなマイケル・フェルプス選手の素質を見出し最高の選手に育て上げ... -
メンタル育成・強化コラム
スカウトが認めた無名選手のワンプレー|伊東純也選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。”スピードスター”と称される伊東純也選手。10代から輝かしい成績を残してきた柴崎岳選手、宇佐美貴史選手などの選手が多く在籍する日本代表の中で、”小中高と全国大... -
メンタル育成・強化コラム
才能と度量を兼ね揃え努力できる凄さ|渡邉彩香選手
172センチの長身から放つ飛距離の才能を武器に、中学高校でも全国制覇を成し遂げ、プロ入りした渡邉彩香選手。公式ドライビングディスタンス1位を記録しました。幼少期からの才能はもちろん、高校時代から人一倍の努力をして上り詰めてきました。今回は、... -
メンタル育成・強化コラム
試合で負けるのが怖い|恐怖の乗り越え方と自分の価値
日々過酷なトレーニングを積み重ね、本番に向けて心身を削りながら努力しているアスリートの皆さんへ。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 これまで、競技レベルを問わず数多くのアスリートと対話してきましたが、彼らの口からよくこぼれる共通の言葉... -
メンタル育成・強化コラム
心が折れる敗戦を経験|メンタルコーチが教える負けの乗り越え方
毎週のように、全国各地、あるいは世界中で、色々な競技の「必ず勝たなければならない重要となる試合」が行われています。 プロ野球であれば、日本シリーズやクライマックスシリーズ、そして国を背負うWBCなどの国際大会があります。サッカーであれば、熾... -
メンタル育成・強化コラム
強い運とメンタルで戦ってきたペレの再来|ネイマール選手
アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。サッカーをあまり知らない人でも名前を聞いたら知っていると言うほど有名なネイマール選手。素晴らしいテクニックを持ち、サッカーでのプレーとその見栄えするルッ... -
メンタル育成・強化コラム
引退の不安を力に|スポーツ選手のセカンドキャリアの向き合い方
アスリートが望む結果をメンタル面からサポートする、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 これまで長年にわたり、数多くのトップアスリートやプロ選手たちのサポートをさせていただく中で、非常に高い頻度でこのような相談を受けることがあります。 ...