21世紀生まれの選手として初めて日本代表に選ばれた高橋藍選手。兄と共に全国大会へと出場、高校時代には日本一、大学時代にも準優勝を達成したスーパーバレーボーラーです。選手としての才能はさることながらクォーターで爽やかなルックスを合わせもち、...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。アメリカ・メジャーリーグのニューヨークメッツに所属の千賀滉大選手。育成ドラフト4位として福岡ソフトバンクホークスに入団しました。入団と同時に優勝常連だった...

今のプロ野球で活躍する選手たちがコーチに求めていることが年々変わりつつあると感じています。その理由として、スポーツメンタルコーチとして選手のメンタル面をサポートすることもそうですし、プロ野球のコーチから相談を受ける機会も増えてきたからで...

日々、アスリートが望む結果を出せるよう、メンタル面からのサポートを行っているスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 昨今のスポーツ界、特に日本のサッカーなどを中心に、「言語化」というスキルが強く求められる場面が増えてきました。自分のプレー...

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 私がこの道を歩み始めてから、今年で12年のキャリアを積むことができました。アスリートのメンタルを支えるという仕事は、非常に奥深く、そして大きなやりがいに満ちています。今回は、これからアスリ...

最近、メディアや教育機関で「現役の段階からセカンドキャリアについて考えましょう」と啓蒙する声が増えてきたと感じます。事実、私のもとにも現役のアスリートから「引退後の人生をどう歩んでいけばいいのか？」「不安だからこそ、現役のうちにどんな準...

アスリートの望む結果をメンタル面からサポートする、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 各競技で重要な大会が続く時期、シーズンも佳境に入ると色々な大きな試合が増えます。日本シリーズやJリーグ天皇杯といった国内の頂点を決める戦い、さらには...

楽天ゴールデンイーグルスを優勝に導いた立役者であり、アメリカ大リーグ屈指の常勝軍団と言われるヤンキースでも挑戦した経験を持つ田中将大選手。日本球界へ復帰後も後輩選手の心の支えとして育成などにも貢献する魅力あるアスリートです。朝ない頃から...

「とにかく強くなりたい」と語るのは現在柔術家の大住有加さん。実家が道場であり柔道には幼少から触れてきたものの、本格的に始めた高校生からという周りのトップ選手たちに比べるとビハインドがある中で誰よりも練習し、社会人で念願の日本一になった大...

小野康太郎さんにとってスポーツメンタルコーチとは 今回の主役は元ロードレーサーで現在「ONO WHEEL」のオーナーを務める小野康太郎さん。中学生から本格的に自転車競技ロードレースを始めるとメキメキ実力をつけて高校生の頃はジュニアのナショナルチー...

スポーツ選手のパフォーマンスを最大化するためには、体力や技術だけでなく、メンタル面のサポートも不可欠です。ここでは、スポーツ選手を支えるメンタルトレーナーになるための方法や考慮すべきポイントを詳しく解説します。「メンタルトレーナーになる...

スポーツメンタルコーチ資格講座卒業生インタビュー第24弾 今回の主役は当資格講座第15期の卒業生であり、現在はプロスポーツメンタルコーチとして活動している内海賢也さん。学生時代は小学1年生から大学卒業までプロサッカーチーム「ベガルタ仙台」のク...