チームで行う競技・スポーツに挑まれている方の中には、「目的意識を持つようにしよう」「共通認識を持つことが重要だ」と耳にした経験も多いのではないでしょうか。 しかし、常日頃から耳にしているスローガンであることから、なぜ重要なのかあまり深く考...

アスリート、スポーツ選手の皆さんは、ミスをした場合や課題を抱えている状況の克服の仕方はどのように捉えているでしょうか。 単に「気をつける」だけや「気に掛ける」といった安易な方法に頼ってしまっていることはありませんか。 特に、自分自身や個々...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、多くのアスリートやプロを目指す選手たちと向き合う中で、私は常に「心と脳の仕組み」をいかにパフォーマンスの向上に結びつけるかを伝えています。競技のレベルが上がれば上がるほど、フィジカ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。指揮官として率いた8年間全ての年でAクラス入り、5度の日本シリーズ進出、監督として日本一を達成した落合博満氏。賛否両論別れる采配ながらコアな野球ファンからの...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。サッカー界で”世界的名将”との呼び声が高いジョゼップ・グアルディオラ監督。現役時代は、名門バルセロナで守備的MFとして17年間活躍した選手です。 監督としてもリ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ミリ秒単位を争い疾走感溢れる華やかなF１の世界。見てるものの胸を騒がせ、熱狂するファンが世界中にいる競技です。しかし手元が少しでも狂えば大事故に繋がりかね...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。中日ドラゴンズの監督としてタクトを振った落合博満氏。2004年から2011年までの8年間で全ての年で3位までのAクラス入りを果たしました。日本シリーズに5度進出し、...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ヤクルトスワローズの第22代監督を務める高津臣吾監督。日本プロ野球、メジャーリーグ、韓国プロ野球、台湾プロ野球の4つの野球リーグを経験した初の日本人選手です...

”ハンス・オフトの申し子、ビハインド・ザ・ボールの申し子”と称され選手としても活躍した森保一監督。サンフレッチェ広島の監督を経てフィリップ・トルシエ氏以来、日本人としては初めて日本代表、五輪日本代表監督も兼任しました。今回は、サッカーの森...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ヤクルトスワローズで選手として活躍され、北海道日本ハムファイターズの監督を球団最年長となる10年間務めた栗山英樹監督。日本代表の監督にも抜擢されました。国...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。”勝って当たり前”と言われるプレッシャーのなか全身全霊で挑んできたチームを倒してきた青森山田高校サッカー部を長年に渡り率いた黒田剛監督。コーチとして就任後...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ドラフト1位で読売ジャイアンツに入団し、現役時代には6度のリーグ優勝、3度の日本一に貢献した原辰徳監督。入団から12年連続で20本以上の本塁打を記録し、華麗なホ...