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「プレッシャーのかかる場面で、いまいち結果が出ない。」　「勝敗が決まる大事な場面に強い選手に憧れる。」 このようなスポーツマン達は多いのではないでしょうか。 こちらの記事では、サッカーで最もプレッシャーのかかる場面、PK（ペナルティーキック...

スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 あっという間に夏が過ぎそうですね。 ですが、 暑さは穏やかになる気配がない日々です。 9月になるとシーズンも佳境に。 冬場から積み重ねが最も簡単に崩れる。 そんなシーズンを 送ってませんでしょうか？ 個人的...

2005年7月7日 あの日、私はロンドンにいた。 いつも使っていた電車が爆破された。いつも乗っていたバスが爆破された。 しかも同時に、街のあちこちで。 21歳だった。 生きてきた中で、もっとも「命」を意識した瞬間だった。 電車もバスも止まり、街は混乱...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日本人史上最年少の二十歳でF1ドライバーとなった角田裕毅選手。小林可夢偉選手以来となる2014年以来7年ぶりに現れた日本人ドライバーです。その姿を見ると誰もが”...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。母国オランダでは、国民の95％が彼を知っているほどのヒーローであるレッドブルのマックス・フェルスタッペン選手。ガソリンスタンドへいくと100％何かしら彼関連で...

アスリートと接する中で、 こんな声を聞きます。 それが 「1人で頑張れない」 頑張りたいのに、 頑張れない。 努力したいけど、 心が追いつかない。 その心境をどう乗り越えたらいいか？ 悩んでは心が折れる人を見てきました。 叶えたい夢や目標があるなか...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。世界最高峰のリーグ、イタリアセリエAのミラノに所属する石川祐希選手。18歳で日本代表デビューを果たし、2019年のW杯では日本男子を28年ぶりとなる4位入賞へと導い...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。NECレッドロケッツに所属しチームを牽引する古賀紗理那選手。日本代表のエースとしても活躍する選手です。180センチの長身が織りなすアタッカーとしての圧倒的な攻...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。全日本でアタッカーとして活躍する井上愛里沙選手。かつては強豪中学で鍛錬を積み大活躍したことで、一躍有名選手となったバレーボール界のホープでした。 やりきっ...

アスリートの望む結果にメンタル面からサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 数多くのアスリートに出会ってきました。セミナーなどを通じて出会った人たち1万人を越えます。 一方で、契約してきた人たちはそれほど多くはないのかなと思って...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。球界屈指のムードメーカーとして選手たちのみならずファンからも愛されているオリックスバッファローズの宮城大弥選手。2019年にドラフト1位で入団し、2年目にリー...

野球をしている子どもたちであれば、誰もが一度は憧れたことがあるだろう最高峰の舞台「プロ野球」。そんな表舞台にて8年間プレーした後、現在はサポート側に回って尽力しているのが元プロ野球選手の山下幸輝さんです。野球一筋で活動してきた学生時代から...