2026年2月– date –

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。2015年、2020年にパ・リーグのMVPに輝いた福岡ソフトバンクホークス柳田悠岐選手。日本野球界史上初となる「打率3割」「30本塁打」「30盗塁」以上の成績を残したこ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。スポーツ選手としては、華奢な体付きである山田哲人選手。パワーではなくスウィングのスピードを武器としたバッティングで打率3割、30本塁打、そして50mを5秒07とい...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。今シーズン、ポスティングシステムでアメリカに渡った日本代表の主砲鈴木誠也選手。広島カープを優勝に導き「神ってる」という言葉は、2016年の新語・年間流行語大...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日本プロ野球記録となる13者連続の奪三振、プロ野球タイ記録となる1試合19奪三振記録保持者として一気に大記録を作り上げたのは、なんとまだ19歳である千葉ロッテマ...

スポーツメンタルコーチ資格講座卒業生インタビュー第58弾 今回の主役は当資格講座第18期の卒業生であり、現在MCからラジオパーソナリティそしてキャリアコンサルタントと幅広く活動されている本田恵さんです。本田さんは地元の高校卒業後に歯科医院の助手...

新型コロナウィルスの拡大を受け延期されていたゲンナジー・ゴロフキン選手とのWBA、IBF世界ミドル級王座統一戦が2022年4月9日に行われました。 ゴロフキン選手は15億円、村田諒太選手は6億円と両者のファイトマネーの合計は、日本ボクシング史上最高額と...

モチベーションは目標に向かって 努力し続けるための重要な要素です。 「練習しなきゃ・・・」 「もっと努力しないと・・・」 など、 気持ちが乗らない時に モチベーションを上げたい思うものです。 しかし、 何年もスポーツメンタルコーチとして 活動して...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。今年は4年に一度のW杯ですが、新型コロナウィルスの影響もあり例年の時期ではなく11月21日に開幕します。サッカー日本代表にとって欠かせない選手として名前が挙が...

色んなアスリートと話をしてると、活躍してる選手や成長し続ける選手ほどある特徴があります。 アスリートが望む結果をメンタル面からサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 それが、「振り返り」です。 勝った後って、振り返りやすいです。...

とある競輪選手のお話。 かれこれ4年もサポート。 なのに、 一度も競輪の話をした事がない… 年収も増えちゃっている… 優勝も何度もしている… じゃ、 なにを話しているのか？ 勝つことよりも大切なこと。 淡々とやってるこの心境は大丈夫なのかと。 何がダ...

スポーツメンタルコーチ鈴木颯人です。 対戦相手のランキングに 囚われた経験ってありませんか？ 「自分よりも高いランキング」 だけでなく、 「自分よりも格下のランキング」 もあると思います。 よくも悪くも、 ランキングを意識してしまうのが アスリー...

「練習ではいいのに試合だとダメ」 「試合だと無駄に力が入ってしまう」 そして 「試合になると結果が出ない」 と悩むアスリートのメンタルを 支えることがあります。 そこで今回は、 「スポーツの本番で力を発揮できない人の理由」についてお話しします。...