【第4期】スポーツメンタルコーチ養成講座開催レポート

 

増田 良子 さん・主婦

1.受講理由

　日本代表を目指す娘を持ち、もともとメンタルコーチの仕事に興味がありました。ラグビースクールで子どもたちを見ていることもあり、メンタル１つで結果が大きく変わってしまうコトを何度も目にしてきました。学ぶことで、私にできることがあるはず！と思い、受講に踏み切りました。

２.得られたもの

　目標に対して考えてもらいたい時に、どのように問いかけることで、自分自身で答えを出すことが出来るのか、ということを学べました。実践練習する中で、問いかけのポイントについても何度も考える機会をいただき、経験の一歩とすることが出来ました。また、言葉の大切さを改めて認識できたことで、これからもっともっと、言葉を大切にしていきたいと思うことができました。自分の人生を振り返るいい機会にもなりました。

 

３.今後の目標

  実際に、実践練習したことで、ラグビーでもサッカーでも、どんなスポーツでも力になれることがわかり、力になりたいな、と思えるようになりました。さらなる経験と勉強を積み重ね、スポーツメンタルコーチとして、可能性しかない選手たちを支えることができるようになりたいと思っています。

 

 

廣田 俊平 さん・大学生

 

１、資格講座に入った理由

　資格講座に入った理由私自身、高校にスポーツ推薦という形で入学したのですが、多くの怪我から思うようなプレーが出来ず、悔しい思いをしました。こうなってしまったのには自分のメンタルや考え方に問題があるのではないかと思い始め、1度鈴木さんのセミナーに参加させて頂きました。その中で学んだ目標設定の大切さなどがスポーツだけではなく、これから自分が生きてく上で大切なことだなと思い、もっと詳しく学びたいと思ったので資格講座に参加させて頂きました。

 

２、得られたもの

　私は高校時代サッカー、今は大学でフットサルをしているのですが、なぜか一生懸命練習しているつもりでもなかなか技術が上達しませんでした。それは自分が吸収するのに時間がかかるだけだと思っていました。しかし、今回の講座を受けて、それは自分の知っている知識の中でしか練習していなくて、他の人からアドバイスをもらうことをしていなくて、頑張り方を間違っていたことに気が付きました。今回の講座を受けていなかったら全てを自分で抱えて考えこんでいただろうなと思いました。それだけではなく、今回の講座では自分の経験の浅さ、自分の現在地、イメトレの仕方など様々なことを学ぶことができました。

 

３、今後の目標

　自分自身まだ人生経験が浅いのでまず、資格講座で学んだことを自分に落とし込み、フットサルで全国大会出場という目標を達成する為、日々努力していきたいと思います。そして、これからの人生どの道に進むのかまだハッキリとは決まっていませんが、どの道に進もうと今回学んだことを活かしてその業界のトップになりたいと思います。

 

鈴木 一弘 さん・トレーナー

　

藤原 優里 さん・音楽療法士

 

 

 

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