メンタルを支えたい人向けコラム– category –

アスリートが望む結果に向けてメンタル面でサポートする、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 2011年11月に創業して以来、数多くの活躍する様々なアスリートをサポートさせて頂いております。これまでに各競技、プロアマを問わず、オリンピックの金メ...

コーチとしての役割は、単に技術を教えるだけではありません。優れたコーチは、選手一人ひとりの成長を支え、彼らが最高のパフォーマンスを発揮できるよう導くことが求められます。特に優れたコーチは、個々の選手のニーズに応じた柔軟な指導を行い、長期...

アスリートである旦那様がスポーツで伸び悩んでいる時期は、彼にとっても家庭にとっても非常に辛い時期です。妻として、そんな旦那様をどのようにサポートするべきか悩むことがあるでしょう。競技での成果が思うように出ないと、メンタル面でも不調をきた...

先日、担当している選手のサポートのために、ゴルフの試合へ足を運んできました。マネージャーさんにお願いしてチケットを手配していただいたのですが、まさかのインビテーションでのご案内。関係者の皆様の温かいご配慮に、心より感謝申し上げます。有り...

アスリートが望む結果をメンタル面からサポートしている、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 私が2011年にこの活動をスタートして以来、一貫して持ち続けている強い気持ちがあります。それは、「結果にコミットする」ということです。 私が高校生の...

アスリートが望む結果をメンタル面からサポートする、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 お陰様で、スポーツ メンタル コーチングの資格講座を2014年から開講し、今の私があります。 最初は年2回だけの開催でスタートしました。1期生はわずか6人。そ...

アスリートの望む結果をメンタル面からサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 2013年ごろから、私は自分自身の活動と並行して後任育成に力を入れてきました。「One athlete, One mental coach 1人のアスリートに、1人のメンタルコーチを」と...

アスリートの望む結果にメンタル面からサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 数多くのアスリートをサポートし続け、2011年から今だに年間20名弱のアスリートとの年間契約を結んでおります。 サポートする選手が多いか少ないかというより、...

現代のデジタル化が進む中、オンラインで資格を取得する選択肢が増えています。特に、忙しいビジネスパーソンやアスリートが、効率よく学習するためにオンライン講座を選ぶことが多いです。しかし、オンラインでの学びには、特にスポーツ関連の資格取得に...

今のプロ野球で活躍する選手たちがコーチに求めていることが年々変わりつつあると感じています。その理由として、スポーツメンタルコーチとして選手のメンタル面をサポートすることもそうですし、プロ野球のコーチから相談を受ける機会も増えてきたからで...

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 私がこの道を歩み始めてから、今年で12年のキャリアを積むことができました。アスリートのメンタルを支えるという仕事は、非常に奥深く、そして大きなやりがいに満ちています。今回は、これからアスリ...

スポーツ選手のパフォーマンスを最大化するためには、体力や技術だけでなく、メンタル面のサポートも不可欠です。ここでは、スポーツ選手を支えるメンタルトレーナーになるための方法や考慮すべきポイントを詳しく解説します。「メンタルトレーナーになる...