メンタル育成・強化コラム– category –

アスリートが望む結果をメンタル面からサポートする、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 これまで長年にわたり、数多くのトップアスリートやプロ選手たちのサポートをさせていただく中で、非常に高い頻度でこのような相談を受けることがあります。 ...

皆さん、こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 これまで、プロからアマチュアまで、様々な競技・カテゴリーの数多くのアスリートと向き合ってきました。トップレベルで戦う選手たちと対話を重ねる中で、多くの選手が直面する大きな壁、共通...

こんにちは。スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。日々、目標に向かって過酷なトレーニングをこなし、限界に挑み続けているアスリートの皆さんへ向けて、今回は少し耳の痛い、しかし今後の競技人生において非常に重要な話をしたいと思います。 この変化...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ドイツ一部リーグにて一対一の競り合い”デュエル”で勝利数249のリーグ最多を記録した遠藤航選手。強靭なフィジカルとメンタルは日本代表でも欠かせない選手です。J...

バービー人形のモデルにまで選ばれたプロサーファー松田詩野選手。日本人では、黒柳徹子さん、大坂なおみ選手に続く3人目です。もちろん世界にたった一つだけの特別限定品として作成されたもの。西野カナさんの楽曲『Girls』のミュージックビデオにも出演...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。その強さと華やかさからK-1のカリスマと称される武尊選手。空手からボクシング、キックボクシングを極め、格闘家として一躍トップ選手にまで成長しましたが、その道...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。総合格闘技RIZINで格闘家として活躍する朝倉未来選手。弟の海選手と共にその圧倒的な強さで人気は絶大です。他にもスポーツインストラクターやユーチューバー、実業...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。東京ヤクルトスワローズのスラッガーとして活躍する村上宗隆選手。中学時代から非凡な才能を開花させ”高校BIG3”と称されました。7球団が競合した清宮幸太郎選手を外...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。スピードを駆使して戦うファイターとしてボクシングファンを魅了するメイウェザー選手。その反面、マイク・タイソン氏から「芝生が育っている様子を見ているようだ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。育成ドラフトで入団しながらプロ3年目には日本一にも貢献し、日本代表に選出されるほどの急成長を見せたオリックス・バッファローズの宇田川優希選手。ハーフで堀の...

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 日々、多くのアスリートと向き合う中で、スポーツの現場におけるメンタルの課題は本当に多様だと感じています。その中でも、特に多くの選手から相談されるのが、コーチや監督との関係性、そして指導者...

スポーツを頑張る選手の心を支える仕事を2011年からしてます。 スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 これまで、本当に数多くの選手をサポートしてきました。競技を始めたばかりで夢を追いかけるアマチュア選手から始まり、今では世界を舞台に戦うオリ...