スポーツメンタルコーチ– category –

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。二刀流の挑戦を成功させた大谷翔平選手。初めは批判的な意見もあったもののそれを吹き飛ばすほどの活躍を見せました。投手としても素晴らしいピッチング、野手とし...

”68年ぶりの五輪最年少スイマー”として15歳でオリンピックの舞台にたったマイケル・フェルプス選手。10年以上にわたり金メダルの常連選手としてその名を轟かせていた一流競泳選手です。そんなマイケル・フェルプス選手の素質を見出し最高の選手に育て上げ...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。”スピードスター”と称される伊東純也選手。10代から輝かしい成績を残してきた柴崎岳選手、宇佐美貴史選手などの選手が多く在籍する日本代表の中で、”小中高と全国大...

172センチの長身から放つ飛距離の才能を武器に、中学高校でも全国制覇を成し遂げ、プロ入りした渡邉彩香選手。公式ドライビングディスタンス1位を記録しました。幼少期からの才能はもちろん、高校時代から人一倍の努力をして上り詰めてきました。今回は、...

「負けたらどうしよう」 「失敗したくない」 「試合が怖い」 そんなふうに感じた経験ってありませんか？ トップアスリートであっても、この感情から完全に自由な人はいません。 怖さがあるのは、あなたが本気で向き合っている証拠です。 でもその「怖さ」...

アスリートの望む結果にメンタル面からサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 毎週のように色々な競技で、必ず重要となる試合があります。 プロ野球だと、日本シリーズ、クライマックスシリーズ、人によってはWBCがあります。 サッカーだと...

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。サッカーをあまり知らない人でも名前を聞いたら知っていると言うほど有名なネイマール選手。素晴らしいテクニックを持ち、サッカーでのプレーとその見栄えするルッ...

１回しかない人生なのに、アスリートの世界には「セカンドキャリア」があります。 アスリートの望む結果をメンタル面からサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 長年、アスリートをサポートさせていただくとこんな相談をされることがありま...

不思議なもんで、 どんなに調子が良くても負けることがある。 成長したはずなのに、負けることがある。 そんな時、アスリートはよくこう口にする。 「何かを変えないといけない」 でも、それが何なのか、考えてもなかなか浮かばない。 勝ちたいのに… 夢を...

一般的に、 成功体験が大事だと言われます。 成功体験があれば 自信にも繋がりやる気にも影響します。 しかし、 成功体験に固執してしまうことで ある弊害が生まれます。 それが、 成功した時と同じ方法で繰り返す事です。 その時はよくても、 同じ方法が...