TOP SERVICE CONTACT

優しい性格はダメなのか?

たまーに、
自分のこんな性格を嘆く選手がいます。
{95125737-CF50-478B-8E35-028EF8C30AF6:01}
 
それは、
「優しいとダメですよね?」
という選手。
 
この優しさって、
人にいつも先を譲る優しさだったり、
人にいつも気を使いすぎる優しだったり…

色々な優しさがあるなかで、
「人に対して優しすぎる人」
はダメだと言われる事があります。
 
よくあるのが、
サッカー選手。

ボールを奪う場面で相手に対して厳しくなれない・・・
相手を怪我させてしまうのかもしれない・・・

そういった怪我をさせた経験があればなおさら
人に厳しくなれないと思います・・・
 
だから、
勝負所で、
 
「厳しさがない…」
「追い込めてない…」
 
そして、
「気迫を感じない!」
そんな事を言われ続けたこの選手。
 
終いには、
「お前の人に対して優しい性格が自分を苦しめてる!」
 
なんて言われます…
 
 
だから、
自然と自分の
「人に対する優しい性格」を嫌がる…
 
変に人に強がったり、
変に人に振る舞ったり、
変に自分を隠したり…
 
本来の自分とかけ離れた
人に対する行動を取ってしまう…
 
 
そんな事ってありませんか?
 
 
本来の自分の優しさを隠して、
人に厳しく振舞うのはとても辛いと思います。
 
自分で心の葛藤を生み出してしまうのが、
人に対して優しい人にありがちな行動・・・。
 
では、
本当に人に優しい性格はダメなのか?
本当に人への優しさを失えば勝てるのか?
 
 
皆さんはどう思いますか?
 
私は優しい性格が
ダメだと思うのは違うと思ってます。
 
むしろ、
人への優しさがあれば、
「トップアスリート」になれる!
と思っているくらいです。
 
ある大学生でサッカーを
頑張っていた選手がいました。
 
来る日もくる日も練習に明け暮れ、
プロサッカーを目指して努力していました。
 
そんな彼が悩んでいたのが、
メンタルの弱さでした。
 
ここぞという勝負どころで、
いつも気が引けてしまい
シュートではなくパスを選択。
 
全ては結果論なのですが、
パスではなくシュートを打てる自分になりたい。
 
そんな思いでスポーツメンタルコーチングを
受けにきてくれてました。
 
コーチングの中で話題になったのが
彼の「優しさ」でした。
 
優しいという一面だけで、
彼のプレースタイルが決めつけられていたのです。
 
本当に優しい人は、
試合中にパスを選択するのか?
 
それはまた別の話なんですが、
人間は何かにつけて理由がないとスッキリしないのです。
 
だから、
自分の優しさを憎むことに。
 
そして、
無理に強がったりすることで
もっともっと空回りする日々を過ごし
スランプに陥る結果になりました。
 
幸い、
早い段階でサポートができたので
すぐにスランプを脱出。
 
優しさ=自分のサッカー
ではないことに気付いた彼は
卒業後にJリーグに進むまでに成長しました。
 
人のメンタルとは、
思い込み次第だと思います。
 
しかし、
その思い込みをどう捉えるか?
それが全ての結果を生み出します。
 
現役アスリートの中で、
10年以上もプレイしている人達は
ベテランと言われています。
 
そんなベテラン中のベテランだった頃の
プロ野球を代表する名捕手と呼ばれる方にお会いしました。

その方、
とっても「人に優しい」方でした。
 
でも、
実は人に対して厳しい事でも有名だった方なのですが、
その「人への優しさ」「人への厳しさ」の両輪を
どう手に入れたのか聞きました。
 
その答えが、
 
「本当の厳しさとは、    
 優しさの中から生まれる」
 
この言葉を聞いたときに、
流石だなーって思いました。
 
このブログを読んでくれている、
中高生や、大学生がいます。
 
「人に対して優しい性格」が良くないと
思っているかもしれません。
 
けど、
人の痛みがわかるくらい、
色々な経験をしてるから人に優しくなれる。
 
人への優しさを持ってるからこそ、
人の痛みがよくわかる…
と思ってます。
 
だから、
優しさを大事に、
人の痛みがわかるからこそ、
厳しさを持てる自分に勇気を持ってみてください。
 
そんな自分の性格を
大事にしてみて下さいね。

そして、
本当にうまく活躍する人は
自分の性格で逃げたりしません。

先ほどのサッカー選手でいえば、
人に優しくても、
人に厳しくなれなくても、
他の方法でボールの奪い方を考えるはず・・・。

クリーンなプレイで有名な元日本代表で
活躍されたサッカーの中澤佑二さん。
 
彼が不用意なファールが少ないのは
優しい性格の影響なのかも・・・

ご参考までに。

【このコラムの著者】

プロスポーツメンタルコーチ/一般社団法人日本スポーツメンタルコーチ協会
代表理事 鈴木颯人
プロ野球選手、オリンピック選手などのトップアスリートだけでなく、アマチュア競技のアスリートのメンタル面もサポート。全日本優勝、世界大会優勝など圧倒的な結果を生み出すメンタルコーチングを提供中。
【プロフィール】フィリピン人の母と日本人の父との間に生まれました。生まれた国はイギリス。当時から国際色豊かな環境で育って来ました。1歳になる頃には、日本に移住しました・・・。>>続きはこちらから
 
 
 
 
”ボトムアップ理論”で育てるステキな人材作り、畑喜美夫氏 サッカー選手として国体2位、ユースで日本代表、大学‥ 続きを読む
”伸び幅”という才能で前進する二刀流、大谷翔平選手 二刀流の挑戦を成功させた大谷翔平選手。初めは批判的な意見‥ 続きを読む
”ポジティブな言葉がけ”でメンタルケア、ダルビッシュ有投手 15種類もの変化球を操ることができ、男女問わず多‥ 続きを読む
”楽しんでやろう”という気持ちで進み続ける守護神、西川周作選手 史上最年少でのJ1通算500試合、J1史上2‥ 続きを読む
”最強のメンタル”で次なる舞台へ、池江璃花子選手 本当に”泳ぐことが好きなんだろうな&rdquo‥ 続きを読む
”どんな選手にも通じる”強いメンタル、錦織圭選手 リターン、足の速さ、スイングスピードは世界屈指と称される錦‥ 続きを読む
淡々と冷静にゴルフと向き合う優等生、西郷真央選手 伝説的プロゴルファーであるジャンボ尾崎氏に指導を受け、全国3連覇を成し遂げた中学時‥ 続きを読む
”うつ病”公表後も進化し続けるトップアスリート、大坂なおみ選手 男女通じてアジア人初となる世界ランキング1位‥ 続きを読む
”ダブルゴール”は人生を支えるもの、岩出雅之監督 26年間もの長い間、帝京大学ラグビー部を指導してきた岩出雅‥ 続きを読む
落ち着くための”ネガティブシンキング”、ローリー・マキロイ選手 2015年にフェデックスカップを優勝して以来‥ 続きを読む
格闘技を盛り上げる“天才キックボクサー“、那須川天心選手 数ある格闘技の中でもその迫力から根強い人気を誇るボ‥ 続きを読む
「素直さが足りない」と言われた時の対応 スポーツメンタルコーチの 鈴木颯人です。 サポートする選手は10代から3‥ 続きを読む
才能とハングリーさを併せ持つ侍!久保建英選手 ユース時代に毎年日本で行われるバルセロナキャンプで評価され、バルセロナ選抜としてベルギ‥ 続きを読む
ボクシングを全力で楽しむ世界王者、井上尚弥選手 完璧なボクシングスタイルとその圧倒的な実力で”日本ボクシング界の‥ 続きを読む
カウンセリングルームを構える理由 オンラインが主流となり、 ネットを介してすぐに繋がれる世の中になりました。 便‥ 続きを読む
日本代表の精神的支柱となった吉田麻也選手 今年は4年に一度のW杯ですが、新型コロナウィルスの影響もあり例年の時期ではなく11月21日‥ 続きを読む
探究心が生み出した小柄なホームランバッター、吉田正尚選手 2021年25年ぶりのリーグ優勝を果たしたオリックバッファローズ。そんな素‥ 続きを読む
哲学を纏い最後まで戦った、村田諒太選手 新型コロナウィルスの拡大を受け延期されていたゲンナジー・ゴロフキン選手とのWBA、IBF世界‥ 続きを読む

123456789