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プレミアリーグ・アーセナルに所属する冨安健洋選手。188センチ84キロと恵まれた体格を持ち、日本代表にも選ばれているディフ‥ 続きを読む

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。今回、解説していきたいアスリートはイン‥ 続きを読む

みなさんは「苦境にいる他人の境遇に共感して自分も疲れてしまった」という経験はありますか。チームでプレイを行う競技に取り組まれている‥ 続きを読む

皆さんは「なんだかメンタル的な疲れを感じる」や「ふとした時に自己嫌悪に陥っている」などの感覚はありませんか？それは、もしかすると共‥ 続きを読む

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。サッカー日本代表のGK権田修一選手。過去6度の‥ 続きを読む

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ドイツ、ブンデスリーガ・アイントラハト・フラン‥ 続きを読む

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。ヤクルトスワローズの第22代監督を務める高津臣‥ 続きを読む

本日はMAZDAスタジアムに来ました。なかなかシーズン中に行くことが叶わず、 ‥ 続きを読む

レクサス（トヨタ自動車）に所属するプロゴルファーの松山英樹選手。日本人最年少でマスターズ予選を通過した記録を持ちます。アマチュア時‥ 続きを読む

アジア人として初めて1大会で３度のトリプルアクセルを成功させた浅田真央選手。幼い頃から数多くの大会で入賞を重ね、日本にフィギュアス‥ 続きを読む

皆さんは、「試合前は不安でメンタルコントロールがうまくできない。」や「緊張している自分を落ち着かせたいが、なんだか落ち着か‥ 続きを読む

昨日は辻堂で開催されているボディーボードの試合視察にきました。有難い事に選手直‥ 続きを読む

近年、トレーニングに「瞑想」を取り入れるアスリート・スポーツ選手が増えています。実際に実績のある有名選手が瞑想を取‥ 続きを読む

エゴサを通じて、多くの人が感じる気持ちがあります。それが、「ショッ‥ 続きを読む

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。中日ドラゴンズの監督としてタクトを振った落合博‥ 続きを読む

本日はプロレスの試合視察で立川にきました。プロレスを観るのが初めてなら、プロレスラーのサポート‥ 続きを読む

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。Vリーグ東レアローズでアウトサイドアタッカーと‥ 続きを読む

2022.10.23 昨日は思い込みについて皆さんと理解を深める時間を作りました。メンタルトレーニングだ‥ 続きを読む