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スポーツメンタルコーチのコラム一覧

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スポーツメンタルコーチ アスリートの声 資格講座 メディア・取材実績

 

結果を出したいと思った時にどんなメンタルが必要か？
結果とメンタル 結果を出したいと思っていても、 思った通りの結果にならない事があります。 ‥ 続きを読む
目標の中でもダメな目標
認めて欲しい・・・ あいつを見返したい・・・ だから、 勝ちたい！！ ‥ 続きを読む
スポーツ選手必見・昨日の自分を乗り越え方
『人と比較したくない・・・』 『自分をもっていなきゃダメなんだ・・・』 だから、 『昨日の自‥ 続きを読む
先延ばししない自分になる方法
私の元に訪れている選手で、 練習が続かない選手がいました。 もともと、 能力的には世‥ 続きを読む
努力しても結果がでないのは何故か？
絶対に日本一になりたい！ 絶対に次の大会で勝ちたい！ 絶対にいい結果を残したい！ ‥ 続きを読む
オリンピック選手が５年で３人も生まれた理由
スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。 月間で40人、 年間で約500名のアスリートに出会って‥ 続きを読む
【第9回】緊張や不安を無くしゾーンに入るための方法講座
井上 奏雅 さん １、「今回のセミナーに参加しようと思ったキッカケはなんですか？」 ・自分が今やってる事に本気で取‥ 続きを読む
他人の期待というプレッシャーをどうパフォーマンス向上に繋げて行くか？
他人からの期待は プレッシャーに変わりやすいと思います。 応援してもらうことは嬉しい一方で、 応‥ 続きを読む
自己ベストとメンタル
陸上や水泳、 さらには野球でもテニスでも 自己ベストってあると思います。 陸上や水泳ってタイ‥ 続きを読む
「こんなに頑張っているのに…」結果が出ない時の焦りを消し、スランプを抜けるたった1つの質問
結果を手に入れたい！ 望む成果を手に入れたい！ そして、 夢に近づきたい！ ‥ 続きを読む
【第26回】「息子、娘、子供のメンタルを強くする親、指導者になるには？」
大森 美穂子様　女性 1. 以前からアメブロで鈴木さんのブログを拝見しておりました。スポーツを頑張る娘のた‥ 続きを読む
【第74回】スポーツメンタルコーチになるためのセミナー
赤木 浩二 様 １、「今回のセミナーに参加しようと思ったキッカケはなんですか？」 オリンピックでメダルを取った人の‥ 続きを読む
【第25回】「息子、娘、子供のメンタルを強くする親、指導者になるには？」
先日、オンラインでセミナーを開催させていただきました。日常が戻れば緑豊かな弊社のオフィスでこじんまりとセミ‥ 続きを読む
【第68回】スポーツメンタルコーチになるためのセミナー
匿名様 本日は貴重なセミナーをありがとうございました。 やはり同じ気持ちを持った方々と過ごす時間というのは重要です‥ 続きを読む
勝ちたい気持ちが強くて焦ってしまう時に考えること
プレッシャーの押し潰されそう 今自分が置かれている立場を考えたときに、 どうしても勝たなきゃいけない・・・‥ 続きを読む
失敗やミスをしたくない時に意識すること
　今回お伝えしたいお話は、ミスをしたくない、失敗したくない、そう思っているあるサッカー選手のお話です。サッカーとか‥ 続きを読む
強いチームと弱いチームの違い
日本一のチームを導いた経験から伝えたいこと アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコ‥ 続きを読む
女子ゴルフ選手の練習ラウンドに帯同
今週末に開催される 女子ゴルフツアーの練ランにお邪魔しました。 ギャラリーもいなし、 周ってる人もいない‥ 続きを読む

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