スポーツメンタルコーチのコラム一覧

Column

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いつもTwitterだけでなく、こうしてブログをお読み頂き有難うございます。今回はいつもと違った ‥ 続きを読む

ラグビー日本代表のキャプテンを務めたリーチ・マイケル選手。日本史上初となるベスト8への入賞にも大貢献したトップアスリートで‥ 続きを読む

スポーツメンタルコーチとして12年のキャリアを積むことが出来ています。 2011年ごろ最‥ 続きを読む

ここ最近、賞金を頂ける競技の選手からコーチング依頼が増えてます。競艇、競輪、騎手など ‥ 続きを読む

皆さん、こんにちは！スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。今回は、目標設定の罠についてお話しし‥ 続きを読む

W杯でベスト8に貢献したラグビー日本代表の姫野和樹選手。187センチ112キロというアスリートとして恵まれた身体を持ちます。メンタ‥ 続きを読む

今回は、目標を叶えられないときにどうしたらいいのかについてお話しします。「‥ 続きを読む

私たちは、自分の意思や感情を言葉で表現しがちです。特に指導者やコーチの立場‥ 続きを読む

「誰が日本代表の座を掴むのか」才能ある選手が凌ぎを削り合う日本卓球界で輝きを放っているのが、早田ひな選手。平野美優選手、伊藤美誠選‥ 続きを読む

「お前は素直じゃない」と言われた経験ってありませんか？私は指導者が変わろうとずっと ‥ 続きを読む

「練習ではいいのに試合だとダメ」「試合だと無駄に力が入ってしまう」そして「試合にな‥ 続きを読む

こんにちは、スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。今日は、自暴自棄になりそうでも頑張った選手の事例を交えながら‥ 続きを読む

スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。「メンタルはスキルですか？」という質問を受けることがあり‥ 続きを読む

日本人史上2人目のNBA選手となった渡邊雄太選手。身長2メートルを超える恵まれた体格と豊富な運動量で外国人にも劣らないパワ‥ 続きを読む

苦しかった高校時代先日、とある高校生とコーチングをしました。自分と重なる境遇で、話‥ 続きを読む

新しいチームが始動する季節。スポーツメンタルコーチとして私が最も意識していることがあります。それは、「チ‥ 続きを読む

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。育成ドラフトで入団しながらプロ3年目には日‥ 続きを読む

アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。『何度も逆境を乗り越えたシンデレラガール』とい‥ 続きを読む