スポーツメンタルコーチのコラム一覧

Column

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1998年長野オリンピックにて金メダルを獲得したスキージャンプ・ラージヒル団体。これをTVを見ていて歓喜の涙を流した人も多いでしょ‥ 続きを読む

スポーツ選手のメンタルコントロール術スポーツによっては、恐怖心が生まれる競技もあります。モータース‥ 続きを読む

長年、スポーツメンタルコーチの仕事をしているとこんなアスリートに出会います。それが、何をやるにも疑‥ 続きを読む

先日、ある世界チャンピオンとお会いしました。どうして、世界チャンピオンになれたのか？ ‥ 続きを読む

日本ランク〇位だったり、世界ランク〇位という肩書きを聞きます。ランキングは、その選手が頑張‥ 続きを読む

スポーツメンタルコーチとして 2011年活動しております。アマチュア選手がプロ野球選手になったり、オ‥ 続きを読む

目標を設定する際に、どんなことを意識していますか？巷には様々な目標設定があります。それ自体は効果的‥ 続きを読む

スポーツメンタルの世界では、メンタルスキルという言葉があります。簡単にお伝えすると、最高の‥ 続きを読む

オリンピックとパラリンピックが閉会しました。この１ヶ月半、選手ともに歩んだ時間。 ‥ 続きを読む

『失敗したくない』『失敗を繰り返したくない』そして、『成功したい…』 ‥ 続きを読む

苦手意識について、相談を受ける事があります。例えば、試合会場が自分と合わない。 ‥ 続きを読む

努力しても、努力しても、思い通りにならない事があります。高い目標を掲げていると‥ 続きを読む

自分に期待することではじめて物事は可能になる。あの有名バスケットボール選手のマイケ‥ 続きを読む

どんな事があっても、必ず結果が生まれます。そして、結果には原因が付き物です。 ‥ 続きを読む

競技をしていると、必ずといっていいほどプレッシャーを感じることがあると思います。監督、コー‥ 続きを読む

スポーツの世界で、最初が大事だと言われることがあります。野球では、「初回が大事」「‥ 続きを読む

試合で結果が出ない。思った通りに動けない。練習で怒鳴られる。そして自分にへこむ日々‥ 続きを読む

2011年創業以来、多くのアスリートにお越しいただきました。その中でも、表現系のア‥ 続きを読む