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スポーツメンタルコーチのコラム一覧

Column
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努力が続かない自分に嫌気が差す やる気やモチベーションについて 本を執筆した事があります。 ‥ 続きを読む
『もう無理…』メンタルが折れた時の思考法 スポーツ選手のメンタルを支えることを専門の仕事をして11年目になります。 ‥ 続きを読む
【メンタルを育てる】敗戦や試合を振り返る事が重要な理由 プロ野球、プロサッカー選手、 ゴルファーや競輪、競艇、騎手など‥ 続きを読む
浮き沈みした気持ちからメンタルを整えるには? 総SNSフォロワーが17万人超え、 多くのアスリートから相談メールが届きます‥ 続きを読む
イライラした気持ちをコントロールするには? スポーツメンタルコーチとして 毎年250回ほどのメンタルコーチングを行っていま‥ 続きを読む
失敗やミスはやだ!完璧主義を目指すのはダメなのか? スポーツを頑張る選手の 心を支える仕事をして 10年が経ちます。 ‥ 続きを読む
金メダリスト!ネイサン・チェン選手その強さの秘密 フィギュアスケートは、日本でも多くの人を魅了するスポーツです。 20‥ 続きを読む
メンタルの成長力を高める2つのポイント 年間でセミナーを 開催する事が30回ほどあります。 地方に出向いて学校や‥ 続きを読む
自信がない時は〇〇を探す 自信がないスポーツを頑張る選手の気持ちを高める仕事をして10年のキャリアがあります。 ‥ 続きを読む
オリンピックイヤーに現れたシンデレラ!河辺愛菜選手 北京オリンピックも残すところあと数日となりました。今回スポットを当てるの‥ 続きを読む
父子の13年間が報われた銀メダル!鍵山優馬選手 北京オリンピックも残すところあと数日となりました。たくさんのメダリストが誕生してきた‥ 続きを読む
ソラーレの明るいムードメーカー!吉田知那美選手 素晴らしい姿を見せてくれるオリンピック選手の中でも、今回スポットを当ててお話しするの‥ 続きを読む
過去の弱い自分と向き合いメンタルを克服!藤澤五月選手 アスリートの望む結果にメンタル面でサポートするスポーツメンタルコーチの鈴木颯人‥ 続きを読む
怪我の恐怖を乗り越え銅メダル!冨田せな選手 北京オリンピックも競技が進んでいきます。スノーボード男子ハーフパイプでは、平野歩‥ 続きを読む
姉と同じ強い情熱というメンタルを胸に、高木美帆選手 毎日良い意味でも悪い意味でもさまざまなドラマが生まれる北京オリンピック。そんな冬‥ 続きを読む
常に挑み続ける平野歩夢!不屈のメンタル! 北京オリンピックにて、フリースタイルスキー、男子モーグルの堀島行真選手が銅メダルを獲得。日‥ 続きを読む
自分を信じることで蘇った目の輝き、宇野昌磨選手! いよいよ北京オリンピックが始まりました。最大16日間とオリンピックの日数が決まって‥ 続きを読む
スキージャンプ選手のメンタルについて 高梨沙羅選手の事例 1998年長野オリンピックにて金メダルを獲得したスキージャンプ・ラージヒル‥ 続きを読む

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